【完全保存版】断捨離が失敗しない方法をプロが徹底解説

『身の回りがごちゃごちゃしてスッキリしない』『生活環境を整えて気分を変えたい』そんなとき頭を過ぎるのが断捨離。やってみたいけれど、片付けは苦手だし面倒。

『何から始めたら良いの?』そんなあなたに向けて、断捨離によって得られる効果やメリット、無理なく後悔をしない断捨離を始める方法、不用品の種類別に断捨離のコツなどを全て解説します!

この記事を最後まで読めば、断捨離するにあたり悩むことなく片付けを進められスッキリした生活を過ごすことができます。

断捨離とは?

断捨離とは
そもそも断捨離ってどうゆうこと?と疑問に思う方もいるかと思います。ここ数年で身近になった言葉で、断捨離=捨てるというイメージが強いですが、断捨離はただ単に不要な物を捨てるだけではありません。

物の整理を通して人生が変わる効果的な方法と言われています。まずは、断捨離の意味を理解しましょう。

本来の断捨離の意味

モノを減らすといえば断捨離。やました ひでこさんが著書の中で断捨離という言葉を使ったことが始まりで、2010年には新語・流行語大賞にもノミネートされました。

実は断捨離とは、ヨガ哲学の「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉です。

・自分にとって不必要なモノ、情報、悪い習慣などを断つ
・今ある不必要なモノや余計な心配事を捨てる
・モノやお金や地位・名声への執着を手放す

片付けの断捨離では、ただ単にモノを捨てて綺麗に片付けるというだけではありません。
モノへの執着を捨て不要なモノを減らし、生活の向上・心の平穏などを図る考え方のことです。2009年刊行の『新・片づけ術「断捨離」』(やましたひでこ著、マガジンハウス)により提案されました。

・断:入ってくる要らないモノを断つ
・捨:家にある不要な物を捨てる
・離:物への執着から離れる

つまり、不要なものを捨てて増やさない、物に執着せず身軽に快適に生きることを目指す考え方です。

断捨離によって起こるメリット

断捨離をする事で生活がシンプルになり、ストレスがなくなり豊かになるという意見が多いです。自分にとって大切なものは何かを見つめ直すことができ、不要なもの縛られていた場所や時間から解放されます。

断捨離は何から始めればいい?

家全体にものが多くて途方に暮れてしまう。という方は、急に張り切って全体を片付けようとするのではなく、まず自分が普段持ち歩いているカバンやポーチ、毎日使う場所から断捨離を始めましょう。

毎日に見る場所が片付くと、気分がスッキリして断捨離に勢いがつくでしょう。逆にアチコチに手をつけてしますと途方もない作業に感じてしまいます。

その結果、意気込んでいた気持ちが冷めてしまい挫折してしまいます。小さな所から確実に片付ける事で成功体験を重ね達成感からモチベーションに繋がります。

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断捨離によって得られる恩恵

断捨離のメリット
断捨離は部屋が綺麗になるだけでなく「時間」、「お金」、「思考」など様々な効果が期待できます。それは何故かを解説していきます。

価値観を見直すことができる

断捨離時に不要だと判断した物は意外にも周囲の影響を受けたものが多いものです。

・テレビで話題だったから
・みんなが持っているから
・店員さんに勧められて断れなかった

このような理由で購入したものは「断れない」、「同調圧力」など本当に自分が「良い」と思ったものでない限り愛着を持ってレギュラーメンバーとして使っていません。

断捨離をすれば、自分の「良い」を見つけることができます。その積み重ねが、人生の選択を自分らしくより良いものにしてくれるはずです。

金銭的な余裕が生まれる

前述した通り断捨離の「断」とは不要なものを断つこと。つまり、日頃から断捨離をほんの少し意識していれば、手に入れる前に「本当に必要か」と自問するようになります。

どこに何かあるかを把握できるようになるので、ストックがあることを忘れて同じものを買ってしまうこともなくなります。

フリマアプリなどに不用品を出品し売れれば臨時収入の可能性もあります。買わないことで支出が減りお金が貯まり、いらないと思ったものを売ることでお金になる事があります。身近なリサイクルショップを活用するのもありです。

豆知識:無駄な家賃を割り出す

ものが散乱してしまう理由の一つに、「無駄なものを買い込んでしまう」と言う原因が一つあります。断捨離は、無駄なものを買ってしまうのを辞める方法になるだけではありません。

更に必要以上に物が増えてしまうと、無駄な出費が増えるだけでなくお部屋を圧迫してします。つまり、無駄なものを置いている面積分の家賃を払っていることになります。

年間の家賃(年額の物件価格)÷専有面積=1㎡あたりの年間収納コスト

1㎡あたりの年間収納コストを明らかにすることで、ムダなモノの収納にいくらかけているのか確認する、というものです。

(例)70㎡で3500万円のマンションに住んでいる場合
30年ローンだとすると、3500万円を30で割って、1年あたり約117万円
117万円÷70㎡=1㎡あたり約1.7万円

(例)24㎡で家賃6万円の賃貸に住んでいる場合
年間の家賃は72万円なので
72÷24㎡=1㎡あたり3万円

無駄なものを買わない=必要なものだけにお金を使うことができる、というメリットを生み出します。

時間の余裕が生まれる

断捨離をして物の場所を把握できるようになると、探し物の時間が無くなって時間に余裕ができます。

・調理用具:引き出しの中を探す時間がなくなる
・服:毎日の服選びで悩む時間も無くなる
・ハンコや通帳など細かい物の探し物がなくなる

つまり、取り出しや収納にストレスがなくなり日々のストレスがなくなります。これは思っている以上に快適な生活を送る上で重要な要素です。

ストレスが軽減し心の余裕が生まれる

周りを見渡すと部屋の中が多くのもので溢れ、引き出しや押し入れがゴチャゴチャしていると、視界に入る情報量が多く無意識の内にストレスが溜まっていきます。

使わないものが目に映るたびに「いつか捨てなきゃ」と思っては先延ばしにするのを繰り返していると、どんどん気が重くなってしまい、自己嫌悪にもなってしまいます。

不要なものをすべて処分し、必要なものだけにする事ができれば、そんな不要なストレスから解放されます。気掛かりの1つ減り、精神的な余裕にも貢献します。前向きにもなる事に繋がります。

人間関係が良くなる

探し物をして外出するのが遅くなったり、必要な物が見つからなくて慌てて買いに行ったり…かと思えば家に戻ったら買ってきた物が見つかったりすることってありますよね。

自分にイライラしますし、周りにあたってしまったり家族に待ってもらっていると余計に焦ります。かと言って急かされたら怒りが湧いてきて険悪なムードになるなんてこともあるでしょう。

不要な物が少ない状況になると、そういった無駄な心の余裕からが発生しなくなる可能性もあります。

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【ポイント】掃除をしやすくする為には?

小さなことから断捨離を始めよう

断捨離を始める手順
断捨離を意気込み一気に行おうとするのは途方もない作業に感じ挫折に繋がる為、まずは少しずつ簡単なところから断捨離の楽しさと達成感を感じてみましょう。きれいな状態を継続していくのは大変です。

STEP1:カバンやポーチなど小さところから始める

小さなものや場所でもひっくり返してみると忘れていた物が潜んでいるかもしれません。

・カバンには入れっぱなしで存在を忘れている小物はないか?
・ポーチには使っていないメイク道具はないか?
・財布には普段使わないカード・入れっぱなしのレシートはないか?

通勤用のカバンや財布、の中を確認してみると、レシートやゴミ、長らく使わずに入れっぱなしだったポケットティッシュなど出てきませんか?財布も同様に全部出してみると存在を忘れていた物があった場合は整理し保管しておく場所を決めましょう。

苦戦するのが化粧ポーチです。『まだ使える』と思って出が悪くなっても取っておいた高いデパ地下コスメなどはありませんか?『高かったから』と使わないのに取っておいていませんか?

例えば、開封後のマスカラの寿命は約3ヵ月。化粧品には使用期限があり、一般的には未開封で約3年、開封済みは半年以内に使い切ることが推奨されています。

化粧品は開封すると空気に触れて酸化が始まります。特に筒状のジェルやクリームは直接手に触れるため雑菌が繁殖しやすくなり、肌トラブルの原因になる恐れもあります。迷わず捨てましょう!

STEP2:引き出しなど収納箇所を断捨離する

小物の中身が整理できて、スッキリする感覚と「やればできる」という自信が付いたら、徐々に範囲を広げて引き出しの中をひっくり返して整理していきましょう。

・書類などは1年以上前のもので、契約書などの大事な重要書類でなければ捨てる
・文房具などは何本もある場合やインクが薄いペンや小さくなった消しごむは捨てる
・薬は使用期限が切れているものは捨てましょう!
・衣類や下着・靴下など:ゴムがくたびれてきたもの、身に着けてテンションが上がらないものは捨てる。
・冷蔵庫:賞味期限が切れているもの・干からびているものなどは何も考えずに捨てましょう!

書類や薬類、冷蔵庫の中は目に見えて分かりやすい日付があるので、そこからどんどん捨てて行きましょう。

衣類や下着・靴下は履こうと思えばいつまでも使えてしまいます。しかし、身に着けて気分が上がらないもの「色あせてるな」と思うようなものは捨て時です。

STEP3:ひと部屋断捨離してみよう

最後は思い切って、ひと部屋まるごと持ち物を出してみましょう。ここから断捨離の本番です。

小さなことでも気楽に続けてみるのが鍵

前提として断捨離は余計なものを入れない、持たないという考え方です。しかし、ある日突然思い立ち急に完璧にできるようになるものではありません。

まずは、やる気が出た時に気張らず焦らず小さなことから始めましょう。小さいところから始め、成功体験を積みかね快適な生活と断捨離できるという自信が生まれモチベーション維持に繋がり、やがて習慣化し日常的に断捨離が身についていくはずです。

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【ポイント】掃除をしやすくする為には?

家全体の断捨離をしよう

断捨離の手順
これまでは断捨離のウォーミングアップとすると、ここから遂に1部屋丸ごと断捨離してみよう!となったら、この章から断捨離の手順を確認しましょう。

STEP1:よく使う場所から断捨離しよう

家の中を「キッチン」「寝室」「リビング」などエリアに分け、順番に一箇所ずつ確実に断捨離をします。最初に手を付けるのはキッチン・洗面所・玄関など、普段よく使う目に付く場所がオススメです。

趣味のものや思い出の品などではなく生活必需品が多いエリアで、捨てる物と取っておく物の判断もしやすいでしょう。物置や押し入れなどの多くのものが詰まっている場所は、判断に時間がかかります。慣れてきて勢いがついてから作業しましょう。

エリアに悩んだ場合は片付けの基本的な流れで進めることもいいかと思います。物屋敷や汚部屋などの場合は、手前から奥にかけて片付けを進めていきます。

この流れを利用し、玄関から断捨離を始め小さい場所を優先的に片付けるのもアリです。

STEP2:残す物の量を決める

ご自身の家やライフスタイルに合わせて残す物の量を決めましょう。量を決め基準を設ける事で判断の後押しが期待できます。具体例としてアイテム別にポイントをまとめました。

アイテム 判断基準
衣類・タオル類 洗濯の頻度
食器類 同居人数、来客の頻度、使用頻度
本・雑誌・紙類 収納場所の容量
日用品 収納場所の容量、使用期限、利用頻度

仮に1週間に1回しか洗濯をしないのに、服を4日分しか残さなかったら着る服がなくなってしまいます。ストレスなく生活するために必要な数を見極めましょう。

断捨離に勢いが付くと手放す事に慣れ、どんどん処分しようとする場合がありますが、最低限必要な量は意識しましょう。

洗って繰り返し使うものは一度に使う数量、収納場所に保管しておくものはそこに収まる分だけ残すようにするとよいです。イメージとしては収納場所に少し余裕を残す程度が理想です。

STEP3:必要・不要・保留に分別する

いよいよ断捨離スタートです。すべてのものを見直し、以下の3つに分類します。

必要なもの=残すもの
不要なもの=処分するもの
保留するもの=迷ったもの

理想はダンボールなど箱を3つ用意し、分類した物を入れていきましょう。

その場で残しておくか処分するか決められない物は、その場の一時的な感情で無理に判断せず保留にしてもかまいません。その際はいつまでに決めるか期間を設けましょう。

例えば、保留用の箱に入れておき、その後1か月以上触る事がなければ捨ててもよいでしょう。

✔ 残す物と処分する物の判断基準例

まだ使えるかも、いつか使うかもと、かもで残しておくのは極力やめましょう。具体的な活用シーンが思いつかなければ使うことはありません。

残した方がいい物 処分した方がいい物
・頻繁に使っている物

・使う頻度は少ないけど、必ず使う物

・見るだけで楽しい気分になる物

・季節もの

・壊れた家電

・1度も使っていない物

・1度しか使っていない物

・1年以上使っていない物

例えば値が張った家電は、いつか修理して使おうと思って取っておいている方がいます。修理してもあと何年使えるか分からないようなものは、思い切って捨ててしまいましょう。

STEP4:思い出の物は最後にする

思い出が詰まった物は捨てるかどうか判断するのが難しいです。理屈と感情がぶつかり時間がかかってしまうので、必要か不要かを決めるのは一番最後にしましょう。

幼少期の作品や誰かにもらったメッセージ、卒業アルバムなどは、二度と手に入りません。そういった場合はデジタル化することをオススメします。

写真に撮っておいて現物を処分するというのも1つの手です。どうしても現物として残しておきたい場合は、収納場所や箱を用意して、そこに収まる分だけ取っておくようにするとよいでしょう。

代表的な断捨離3選

断捨離 やり方
ここからは、断捨離でも特に代表的なアイテムをピックアップし、その具体的な方法を解説していきます。アイテム別に記述していますが、応用することでどんな断捨離のシーンでも使える必須テクニックです。

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衣類の断捨離時のコツ

服の断捨離のコツ
日本は四季があり、季節ごとに適した必要な服が変わるので服の数が多くなりがちです。特に女性の場合は仕事用、私服、冠婚葬祭やシーンに応じた服装が多い為、衣類の量に悩んでいる人は多いのではないでしょうか?

服のサイズや好みの移り変わりに合わせて服を買い足す一方、古い服を処分を後回しにしてしまいでクローゼットがいっぱいという方もいるかもしれません。その様子を見て一層片付ける気が沈んでしまいます。

ここでは、効果的に服を断捨離するコツをご説明します。

衣類を処分する判断基準

着ない服も、ボロボロにならない限りはクローゼットにしまいっぱなしにしているという人も多いのではないでしょうか。

「まだ着られるかどうか」で判断するとなかなか捨てられません。以下のポイントを参考に、処分する衣類の判断基準を決めてみましょう。

残すもの 捨てるもの
・ほつれたり、襟や袖が伸びたりして劣化した服

・サイズが合わなくなった服

・現在の好みとは異なるデザインの服

・普段着で1年以上着ていない服

・一度も着ていない服

・持っているだけで楽しい気分になるお気に入りの服

・冠婚葬祭用の服

基本的には服の状態や着る頻度で判断するのがおすすめです。「高かったから」「まだ着られるから」と取っておくのはやめましょう。

ただし無理して「あまり着ない服は即処分」と決めてしまう必要もありません。手元にあるだけで嬉しくなるお気に入りの服は、生活を豊かにしてくれるアイテムとして残しておくとよいでしょう。

どうしても決断できない場合、一度着用してみてしっくり来るか確かめるのも1つの手です。

種類別に断捨離を進める

クローゼットやタンスの中身を合わせて書き出すと結構な量になります。一気に断捨離を試みると、中途半端に散らかった状態で終わる可能性もあるでしょう。

服の断捨離をするときは、「靴下」「シャツ」「スカート」「ボトム」などカテゴリーを細かく分けて1種類ずつ進めるのがおすすめです。

一つ一つの労力はあまり必要がない為、すきま時間を活用して少しずつ進めることもできますし、取り掛かるハードルも下がります。

迷ったら保留ボックスに

ここでも断捨離の共通して「残すか、捨てるか」決められない服は、保留ボックスを作って保管しておきましょう。処分するか迷った服は保留にしておくのが断捨離で失敗しないやり方です。

その後1シーズン様子を見て着なかったものは、思い切って処分してしまいましょう。

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本類の断捨離をするコツ

本の断捨離のコツ
本や雑誌はいつの間にか数が増えて部屋を圧迫するものです。「いつかまた読むかも」とため込んでしまいがちなアイテムですが、部屋をすっきり保つためには、基準を決めて処分することが大切です。

本を処分する判断基準

処分したほうがよい本の一般的な基準は以下の通りです。

・今後1年以内に読み返す可能性が低い本
・扱っている情報がすでに古い本
・積読にしていたが、読む気が起きない本
・読みかけだが、あまり読み進める気が起きない本

あとで読もうと思ったまま手をつけていない本や、読みかけのまま放置している本も多いのではないでしょうか。

興味関心が変わる、忙しくて時間がない、と今後も読まない可能性が高いのであれば、思い切って処分してしまいましょう。誰かから贈られた本や、影響を受けた本など読み返さなくても大切な本は、無理に処分しなくても大丈夫です。

電子書籍を活用する

絶対に紙の本で読みたいというものでなければ、思い切って一度手放し、読みたくなったタイミングで電子書籍で買い直すという手もあります。

電子書籍であれば、1冊買うたびにものが増えるということもありません。スマートフォンやタブレットなどの端末1つで大量の本を所持できます。紙とデジタルでうまく分けましょう。

残す量を決めておく

「本は何冊、雑誌は何冊」「本棚などの保管場所を決めて、収まる数だけ持つ」など、手元に置いておく本の量を決めておきましょう。

新しい本を買ったら、決めた上限を超えないように古い本を処分する習慣をつけます。そうすれば、いつの間にか収納スペースを超えて本が散らかるということもありません。これも断捨離の共通する方法です。

書類の断捨離をするコツ

書類を片付けるコツ
気付いたら溜まりがちなのが紙の書類。量が増えるにつれて分別するのも面倒になってしまいます。思い切って捨てるか、デジタル化して、本当に取っておかなければならないものだけ保管するようにしましょう。

書類を処分する判断基準

契約書や権利に関するいわゆる重要書類以外は、基本的に処分しても問題ありません。原本が必要なものでなければ、思い切って捨てることをおすすめします。

処分するもの 残すもの
・各種パンフレット、チラシ

・ネット上で手に入る情報の案内書類(例:自治体のごみ分別ルール、各種サービスの案内)

・保険証券

・不動産の権利書

・年金手帳

更に書類では残す物、処分する物の他にもう一つ分別種別があります。

一定期間は保存する書類
・金融機関の通帳

・スマートフォン等の契約関連書類

・健康診断の結果

・手紙やはがき

書類整理は誤って重要書類や必要な書類を処分してしまうと大変な事態になる可能性があります。焦らず確認しながら断捨離を進めてください。

重要書類や原本を除き、例えば何か残しておきたい場合はデジタル化もオススメです。家庭用のスキャナーなどは2万円前後程度で購入できます。

iPhoneやiPadならスキャナーの機能もついていますし、Androidなどのスマホでも可能です。

✔ 個人情報はシュレッターなど使う

住所が記載された書類、給与明細など個人情報が入った書類をそのままゴミ箱に捨てるのは不安・・・という書類もありますよね。

ゴミ箱に入れた時点では自宅内ですが、ゴミ出ししてしまえば収集されるまで無防備に放置されているに等しい状態です。

何かペンなどで塗り潰すなど対策も手ですが、量によっては全ての書類を塗り潰すには時間がかかってしまいます。定期的に個人情報入りの書類を処分する場合は、家庭用シュレッダーを使うと便利です。

手動のシュレッダーなら1,000円前後から手に入ります。電動のものはピンキリですが安いものは5,000円程度で購入できます。

断捨離のタイミング

断捨離のタイミング
思い立ったら吉日と言われるように断捨離も決意した時が始めどきです。しかし、絶好のタイミングがあります。それが引越しのタイミングです。しかし、引越しするまで待つ、は違います。

必ず部屋中の物を書き出すため強制的に断捨離ができます。ここからは、引っ越しをキッカケに断捨離する方法やコツを解説していきます。

断捨離は大きな家具・家電を処分し、新居へ持って行くものだけを残し、小物類はダンボールに梱包する前に不用品を処分していきます。不用品処分は想像以上に大変で時間も掛かりますので、早めに取り掛かりましょう。

新居に大きい家具家電を運ぶものを決める

普段使っていない家具・家電は思い切って不用品処分してしまいましょう。新居では、部屋の広さや雰囲気に合わせて新しい家具・家電を揃えたいと思う方も多いと思います。引っ越し前に捨てられるものは捨ててしまいましょう。

収納家具は必要最低限に

断捨離をすると、部屋に置く物の量がかなり減るので多くの収納家具は不要になります。

収納家具や収納ケースが多いと『まだ入る・しまう場所がある』と新居でも荷物が増えてしまうので、最低限に抑えましょう。

使っていない物は捨てる

断捨離は新品なものであっても使っていないものは手放すのが鉄則です。もったいない精神はやめましょう。

・お歳暮やお中元でもらった古い調味料のセット
・いつ買ったか分からないのインスタント食品
・使っていないお鍋など調理器具 etc…

例えば、こんな物が眠ってはいませんか?特にキッチン周りは新居で新しく商品を購入することになるので、要らないものは全て捨てましょう。

売るより寄附、捨てる選択する

家の中に不用品が沢山あると、リサイクルショップやフリマアプリに出してお小遣い稼ぎが出来たら良いなと思いますよね。しかし、買取りは査定から入金するまでに時間がかかり、自分で配送の手配などもあるので大変です。

更にフリマアプリやオークションでは出品の手間を掛けても実際に売ればければ意味がありません。モノを売ったり譲ったり、寄付するのはある程度時間がかかるため、断捨離に一番最適な方法は処分です。

荷造りの時も断捨離を意識する

断捨離してスッキリした!と思っても、そこから更に処分していきます。ダンボールに梱包している時も要らないものはドンドン捨てて行きましょう。

一度片付いたと思っても段階を分ける事でまだ不用品があったりします。なので断捨離を終えて荷造りに入っても断捨離を意識して作業することがポイントです。

断捨離は慣れてくると捨てることに抵抗がなくなって来るので、捨てることに快感を覚えるようになります。新居でも使わないものは、梱包作業中も捨てるようにしましょう。

ただし、捨てることが快感になり本来必要なものまで処分したりもする場合もあるので注意しましょう。

重要:断捨離で後悔する最悪の事態

やってはいけない断捨離の方法
断捨離をしたら、「捨てなくていい物まで捨てて後悔しそう」と思う人も多いようです。やってはいけない後悔をしないポイントを知り、後悔せずに断捨離をすることができます。

使えそうなものを全て取っておく

片付けられない人に共通点が、ものを捨てるときに「使えそうかどうか」で判断することです。

家にある多くのものは使おうと思えば何らかの用途があるでしょう。あると便利、なくても困らないものが半数以上です。壊れて使い道がないものだけを捨てていても物量は減りません。

例えば、一例としてこんなアイテムをたくさん溜めている人は要注意です。

どこかでもらった社名入りボールペンやメモ帳
ちょっと質の良い紙袋やショップバッグ
家電や雑貨が入っていたダンボールの箱

どうしてもすべて捨てる決心がつかなければ、家に置いておく数量を決めて基準を設け、新しいものを入手したら古いものを捨てるサイクルを作りましょう。

判断基準を設けず気分で捨てる

物の処分を繰り返していると捨てる事に慣れ、何でも捨てたくなる方がいます。気分で捨てていると、本当に必要なものや、大切なものまで捨てる可能性があるので注意しましょう。

たとえば、洗濯ペースが週1に対して下着を3着まで減らしてしまうと、洗濯が追い付かずに困ってしまいます。断捨離はストレスなく生活を送るた為です。

断捨離には「成功する断捨離」と「失敗する断捨離」があります。断捨離はあくまでも手段でしかありません。断捨離をしたあと、快適な生活を手に入れる事が目的です。

手段が目的になってしまっては本末転倒です。これではいつまでたっても完結せず、失敗した断捨離になってしまいます。断捨離が目的の場合、極端に言えば家にあるものをすべて捨てるまで断捨が終わりません。

日常生活を不便に変えてしまうほどものを捨ててしまう断捨離は危険です。行き過ぎた断捨離は「断捨離依存症」とも呼ばれています。

必要なものやその量をしっかり考えた上で、残す量や基準を決めましょう。

思い出の品や大切なものを捨てる

親の形見や卒業アルバムなどもう手に入らないモノの断捨離は最後に行います。

断捨離を進めていくうちに捨てることに抵抗がなくなっていきますが、勢いで処分すると後悔につながるからです。また、心から大切に思っているモノは、無理に手放すべきものではありません。

一度捨ててしまうと替えがきかない思い出のモノの断捨離は慎重に行う必要があります。捨ててから取り戻したくなっても買い直すことができません。

片付ける前に収納用具を揃える

断捨離を機に、収納用品も一新して部屋を整えようと意気込んでいる方は要注意です。先に収納用品を買ってしまうと、実際に残したもののサイズや数量に合わず、不要な収納用品が出てくる可能性があります。

実は、断捨離や不用品回収業者で最も処分や回収される物は収納グッズです。用意した収納に合わせて物を残してしまい、捨てるべき物もとりあえず取っておくという判断にもなりかねません。

残すものを決めてから、必要な量の収納用品をそろえましょう。

不用品を全て売ろうとする

少しでもお得に処分しようと、不要な物を全てフリマサイトやオークションサイトで売ろうとするのはオススメできません。手間を掛けて出品しても売れなければ意味がありません。出品から配送までの手続きが面倒になり結局、不用品が家に放置される可能性が高いからです。

売れなければ処分できません。高価なものを捨てるのがもったいないと感じる場合は、フリマサイトやオークションサイトで需要と売却価格の相場を確認しましょう。

売る場合は、需要があって高値で売れそうなものだけ残し、あとはリサイクルショップや買取専門業者にまとめて持ち込むのがおすすめです。

一気に片付けようとする

家全体の断捨離は基本的に1日では終わりません。想定以上に物が多かったり、判断に時間が掛かり疲れてしまい、中途半端に終わる可能性が高いです。

断捨離を意気込み、家全体を片付けようとアチコチ手を出してしますと途方もない作業に感じ挫折してしますのです。更に片付けているつもりがただ、ゴミや不用品を移動しているだけ、なんて事も。

他にも部屋一面にものを広げて進めるため、一時的に部屋が散らかり、途中で力尽きてしまい、断捨離をする前より散らかってしまった。という事態にもなりかねません。

エリアやスペースを区切り、今日はキッチン、今日はクローゼットというように小さい場所からで良いので、焦らず一箇所ずつ確実に断捨離を進めましょう。

関連記事
【断捨離は危険?】その理由と対策を解説します

断捨離依存症とは

断捨離依存症とは
行き過ぎた断捨離は断捨離依存症と呼ばれる一種の中毒症状のような状態になります。捨てることで達成感や爽快感が味わえるので、「すっきりしたい」と徐々にエスカレートしていきます。

断捨離依存症とは

モノへの執着を手離すという行動ばかりが先行し、捨てることに依存してしまい生活に支障をきたす状態を指します。

断捨離依存症の症状の一例として、、、

・何か捨てられるものはないかと常に探す
・必要なモノまで処分する
・モノが増えることに極度のストレスを感じる

エスカレートすると家族や他人にも捨てることを強要したり、勝手に捨ててしまい人間関係にまで影響が及んでしまうこともあります。

断捨離依存症になりやすい特徴

断捨離依存症になりやすい人には以下の共通点があります。

・没頭しやすい性格
・潔癖症・綺麗好き
・汚部屋・ゴミ屋敷を経験している
・完璧主義者

ゴミ屋敷などでよく目に付くモノを溜め込む「ためこみ症候群」というものがありますが、ためこみ症と断捨離依存症は正反対に感じますが、本質的には不安や心配によって起こしてしまう行動で、心理状態は一緒です。

自分に必要なモノの適量が分からなくなっている危険性があり、依存症を招きます。

予防・改善方法

断捨離の本質を理解し計画的に進めることが断捨離依存症の予防策であると共に解決策でもあります。

断捨離をはじめるに前に一度立ち止まり自分の理想の暮らし、大切にしたいもの、部屋に適した量を考えて目標設定から始めましょう

モノを持つことも捨てることも悪いことではありません。大事なのはバランスです。

断捨離で出た不用品の処分方法

不用品の処分方法
断捨離をするとた沢山の捨てるモノが出てきますよね。これらを処分しないと部屋が片付きません。片付けをして処分し終わるまでが断捨離です。

と同時に最後の山場でもあります。ここを乗り切れば快適な生活を送ることができます。最後の山もポイントを押さえて越えていきましょう。

様々な処分方法がありますが結論から言うと断捨離で出た不用品の処分方法で最も最適解な方法は「不用品回収業者に丸ごと回収してもらう」ことです。

モノが少ない場合は「自治体のごみ回収」、高価でごみに処分に躊躇う物はモノは「リサイクルショップやフリマアプリ」といった処分方法もあります。

最適解:不用品回収業者を利用する

通常、生活する中でモノを捨てるときは、分別をして自治体のごみ収集や粗大ごみの回収予約をしたりする必要があります。断捨離で一気に沢山のモノを処分したいときは、手間がかかって大変ですよね。

メリット デメリット
・分別、解体、運搬など処分に関して丸投げできる ・どの業界にも悪徳業者が存在する

行政の粗大ゴミでは必要に応じて解体や指定場所まで自分で運搬をする必要があります。更に単品価格で不用品が多いほど手間もお金もかかり、回収まで一ヶ月以上待つ事もあり、コスパが悪くなってしまいます。

回収できない品目もあり、不用品を処分できない可能性もあります。また、回収日まで不用品を部屋に置いておくと、「やっぱり取っておこうかな」と決意が揺らいでしまうかもしれません。

✔ 安心・安全に処分が可能

捨てることを決めてすぐに不用品回収業者に依頼すれば、迷う余地なく処分できますよ。不用品回収業者なら、回収できない物は基本的にありません。自分で面倒な分別や解体、大変な運搬も必要ありません。

あなたが唯一することは、業者に連絡する。たったこれだけです。

業者を利用する際は定額パックなどを用意している業者に選ぶことで、手間や時間を節約する他、圧倒的に価格面でのコスパもいいです。

ご自身で作業をすると運搬や解体が必要となればお金や時間を消費するだけでなく、怪我などのリスクもあるため、不用品が数点ある場合は不用品回収業者を利用することがオススメです。

✔ 業者を選ぶ注意点

断捨離は様々な不用品を処分する為、定額プランを提供している業者を選ぶことをオススメします。
注意点としては安過ぎる金額を提示している業者には注意が必要です。片付け作業などは定額だが人件費や出張費は別など後から追加料金を支払い損する可能性があります。

企業努力だけではどうにもならない事もあるので安過ぎる価格設定をしている業者は極力避けましょう。破格過ぎる場合、利益が出なければ業者は存続できません。

存続ができなければお困り事を解決できず、サービスを提供する事はできませんので本末転倒です。目の前の金額に惑わされずコスパの良い業者を選ぶことが大切です。

✔ 業者利用する前の工夫

業者に依頼をする際にほんの少しの工夫をすると料金を抑えることができます。不用品の選別や片付け作業まで全て依頼すると業者によっては料金は高くなる事もあります。

つまり、自分で選別や簡単な片付け、自分で処分できるものは処分することでその分の費用を浮かせることができます。

または、ご自身で予算を決めて、その金額分の回収をお願いする方法もあります。予算が少ない場合は効果的な方法の一つです。
しかし、予算が少ない場合でもまとめて処分したいというのが本音だと思います。そんな時は弊社では分割払いやクレジットカード払いをご用意しておりますので、即日でご負担を抑えることが可能です。

・関連記事:部屋の断捨離は不用品回収業者が最適!選び方を解説します

物量が少なく一般ごみで処分する

捨てる物量が多くなければ、自治体のごみ回収に出してしまうのが安上がりでおすすめです。

メリット デメリット
・モノが少なければ費用が安くおさえられる ・1つ1つ自分で分別等の作業が必須

・粗大ごみの回収は事前予約が必要で、回収までに時間がかかる

一般ごみとして捨てられるモノは、自治体で決められた回収日に指定の場所で処分しましょう。粗大ごみは事前に回収日時を予約して、コンビニやスーパーで手に入る「粗大ごみ処理券」を貼って出す必要があります。

高価な物を処分するなら

高価なデジタル機器や状態の良いブランド品など、世間的に価値のありそうなモノは、リサイクルショップやフリマアプリで売ることもできるでしょう。

メリット デメリット
・不用品を手放すことで現金収入を得られる ・需要がなければ値がつかない

・フリマアプリは売れるまでの時間が読めず、買い手がつかない場合もある

出張買取に対応しているリサイクルショップに依頼すれば、家まで査定・回収に出向いてもらえます。

フリマアプリはリサイクルショップよりも高値で売れることが多いですが、出品から購入者とのやり取り、配送手配まですべて自分でやらなくてはなりません。手間をかけても高く売りたい方におすすめです。

部屋が片付いたら物以外も断捨離

スマホの整理
身の回りの要らないものが減り部屋が片付くと、気持ちが整いますよね。ここからもう一歩スッキリする為ににオススメなのが、モノ以外の断捨離です。

ここでは「サブスクサービス」「スマホアプリ」「写真・動画データ」などの契約内容、データの断捨離についてお話しします。

サブスクサービス

月額制のサブスクリプションサービスを利用している人も多いでしょう。動画・音楽の配信サービスや新聞・雑誌の定期購読、各種ソフトウェアなど、世の中には様々なサブスクサービスが存在します。

初月無料を理由に加入してそのまま契約し続けているサービスや、「いつか使うかも」と言いながらあまり利用していないサービスはありませんか?

中には解約を忘れている場合やアプリを消したら解約になると勘違いして知らない内に月額費が発生し続けているなんて事もあります。

使用状況を見直して、ほとんど使っていないサブスクは思い切って解約しましょう。月額はたった数百円でも、1年間、数年間というスパンで見ると案外大きな出費になっていますよ。

余裕があれば利用している携帯キャリアの契約内容の確認も意外とスッキリします。

アプリ

あなたのスマホのホーム画面は使わないアプリで溢れていませんか?部屋と同様、毎日見る画面が散らかっていると、すっきりせず無意識のうちにストレスが溜まってしまいます。

その場の勢いでインストールしたけれど使っていないアプリ、ついつい見過ぎてしまうSNSのアプリなどは、スマホから削除してしまいましょう。

アカウント登録しているサービスであれば、アプリを消しても自分のアカウントが消えることはありません。スマホやPCの中身を断捨離するとかなりスッキリするのでオススメです。

画像やデータ

あとで選別しようと思って撮った写真や動画をすべて放置していたり、一時的なメモとして撮った写真を消し忘れていたりしませんか?

必要ない写真や動画をなんでもかんでも取っておくと、データ容量を圧迫する上に、探したい写真や動画を見つけるのにも苦労してしまいます。

スマホの容量を圧迫すれば処理や動作にも影響するので定期的にスマホの中身を見直して不要なデータは削除しましょう。

シンプルライフとは?

断捨離とは
シンプルライフの特徴を、『断捨離』『ミニマリスト』との違いを明らかにしながら紹介します。どれも似ているのですが、実は取り組む目的や、心理的なアプローチの方法が異なっています。

必要な物を大切にしてシンプルに暮らす

シンプルライフとは、言葉通り『シンプルな暮らし』です。物の数の問題ではなく、手元にある物の中から、自分が好きな物・必要なモノ明確にする作業を経て手に入るものです。

物を極限まで減らすことで自分の価値観を明らかにするのではなく、身の回りに既にある物を見つめながら、自分の価値観を明確にするという考え方です。

その概念は『物』だけではなく『暮らし方』や『人間関係』など、幅広く捉える考え方でもあります。他人の意見に左右されずに、自分軸で考えることがポイントです。『自分にとって』大切な物事を選択しましょう。

断捨離やミニマリストとの違い

断捨離は、『不要な物を捨てる』ことを重視した考え方です。物を減らすことが目的ではなく、物への執着を捨てることがゴールになります。

そのため断捨離のプロセスの中で、自分にとって必要な物を見極めることができるでしょう。また人間関係なども含んで捉えることのできる概念で、より自分のことを大事にするよう見直すキッカケになることもあります。

一方でミニマリストとは、『物を減らす』ことを重視した考え方です。極限まで物を減らし、『必要最低限』の物で過ごすことが理想のスタイルであるとされます。

シンプルライフのメリット

シンプルライフの目的は『物を減らすこと』ではありませんが、『何が本当に大切か』という観点で身の回りのものを見ていくと、自然と物が減ってくるはずです。

結果的に、自分の価値観が明確になるだけではなく、掃除が楽になったり、ストレスが減ったり、部屋が広くなったりメリットがたくさんあります。

また精神的な面でも、集中力が高まったり、頭の中が整理されてスッキリしたりと、快適な気持ちで日々を送ることができるようにもなるでしょう。

【関連記事】
【断捨離で脱汚部屋】ミニマリストでシンプルライフ!
【後悔したものリスト】断捨離で後悔する前に確認しよう
【汚部屋から脱出】断捨離や片付けのポイントと維持する方法

シンプルライフの始め方

断捨離のメリット
今日からシンプルライフを始めたい場合にも役立つ方法を紹介します。まずは、今使っていないものは基本的には捨てる方向で考えましょう。

また、『これは必要』であると絞り込んだ物は、定位置を決めておくとよいです。こうすることで、部屋が散らかるのを防ぐことができるでしょう。

使う物以外は捨てる

『今』使う物以外は、思い切って捨ててしまうのがシンプルライフを始める第一歩になります。『使わない物』はいうまでもなく、『使うかもしれない物』も捨てるのがポイントです。

例えば、便利だからという理由で洗剤を何種類も使っているうちに、棚の奥の方にあるものは忘れてしまうことがあります。忘れるくらいなのでそのアイテムは不要なのです。

ほかにも、『炊飯器』はあると便利ですが、米は鍋で炊くこともできます。『これは絶対必要だ』と思い込んでいるものもあるので、1度自分の身の回りのものを先入観なくニュートラルな目で見てみましょう。

『今あるもの』の中で、『どうしても手元に置いておきたいもの』は案外少ないのかもしれません。

物の定位置を決める

シンプルライフを目指すためには『物の定位置』を決めることが重要です。どこに何があるのかを把握できれば、余計なものを購入したり、ダブって購入するミスを防ぐこともできます。

『リモコンは机の上の小物入れの中』『使ったアクセサリーは必ず元の位置に戻す』などのように、まずは定位置を決めておくと、導入として始めやすいでしょう。

関連記事
モノを捨てる基準と整理整頓のコツと注意点
【片付け術】収納や片付けのコツを徹底解説!

【ポイント】掃除をしやすくする為には?

シンプルライフを維持するコツ

断捨離を始める手順
日々意識しないで過ごしていると、物は増える一方です。またせっかくシンプルに整理した空間も、時間が経つと共に忙しいなどの理由で次第に散らかっていきます。

床に物を置かない

床には、『大きな家具以外は置かない』ことをルールとして徹底しましょう。床に細々とした物を『ちょっとだけ』と置いていくと、ちょっとの積み重ねで部屋に物が増えすぎてしまうケースになりがちです。

さらに『何も置かない』場所を決めておくとよいでしょう。

例えば、一時的に買い物してきた物を置きっぱなしにしていたり、掃除道具を出しっぱなしにしていたりしがちですが、使い終わったらすぐに片付ける姿勢を徹底するといった工夫をするのがおすすめです。

収納スペースを増やさない

収納スペースが足りずに、収納ボックスを買ってきたり、突っ張り棒でデッドスペースを活かしたりと、『収納スペースを増やす』工夫を考えるケースが多いでしょう。

しかし、収納スペースを増やすのはNGです。賃貸物件などでスペースがあらかじめ決まっている場合には、『備え付けのスペースに収納できる物だけを置く』と決めるのが、シンプルライフの観点での正解です。

収納ボックスなどのアイテムは特に、不要な物についフタをして『とりあえずしまっておこう』という状況を作りやすいので注意しましょう。不用品を詰め込む場所を作ってしまいます。

家具の色やデザインを統一する

見た目の観点からシンプルライフを維持するコツです。家具のデザインや色使いを統一すると、部屋全体の印象がまとまり、シンプルにスッキリとした空間を作ることができます。

『維持しよう』というモチベーションが生まれやすいので、ぜひ試してみましょう。更に、家具などの目立つ部分だけではなく、ハンガーなどの小物もトーンを揃えるとスッキリします。

【関連記事】
断捨離で処分して後悔したものリスト
【ポイント】掃除をしやすくする為には?

断捨離からミニマリストへ

断捨離からミニマリストへ
当時の私は買い物が好きで買い物依存症ではないだろうか?と思うほど物を買い使わなくてもモノため込んでいました。パッと見はある程度整理しているように見えないこともない。かもしれませんが、一度クローゼットや押し入れを開ければ、、、です(苦笑)

実際に汚部屋から断捨離を決行して自分なりのミニマリストになった体験を交えてご紹介します。

服や気になる物にお給料をつぎ込んでいた

当時は、お給料が出れば新しい服や気になる物、趣味の物を散財するのが楽しみでした。

新しい服を着て、新しいアクセサリーを身につけ、最新の何かを買い大して使いもしないのに興味で買うだけ買ったりしていました。

今思えば、ストレスの発散が買い物やお金を使う事に向いていただけだと思います。それから、若さからの承認欲求などでしょうか。

物が詰め込まれた部屋

クローゼットや押し入れなど隠せる所は物でパンパンで表にも溢れてしまい、何となく整理している風にしていました。

人が住む家というより実質の物置状態。買ってから一度も使っていない物・開けていない物までありました。ストレス解消に物を買っていただけなので、買い物をした瞬間に満足。

物が欲しいというよりは、何かを買うことが目的だったので物はどんどん増える一方です。

もともと掃除や片付けをマメにする性格でもなく苦手だったこともあり、減りはしませんが、物が増えるばかりで次第に暮らしにくいと分かっていても、物を捨てるという発想はありませんでしたし面倒でした。

もちろん服は脱ぎっぱなしで、また使うからと物も出しっぱなしです。その結果、モノに囲まれ散らかった部屋では安らげるはずも無く、情報量も多く、思考もゴチャゴチャします。

常にストレスを感じている状態で、外に繰り出し買い物し外食が増え、時間も金銭的にも浪費する一方に。

断捨離を決行しミニマリストに

断捨離でミニマリストに
とは言え、完全に感覚が麻痺していた訳ではないので『片付けなきゃ』『衝動買いを控えよう』と思っていましたが、目先の欲望に弱く、片付けるどころか物が増えるばかり。

そんな私が断捨離をして自分なりのミニマリストになろうと思ったのか?

以外にも単純な理由から断捨離へ

それは、たまたま見かけた記事と出来事がキッカケでした。

ネットサーフィンをしていると、たまたま片付けについての記事を偶然見つけ片付けをして「快適な暮らし」という言葉を見た時に、感じるものがありました。

一気に自分の部屋と今までの行動が蘇り猛烈にスッキリしたいという衝動に駆られ、後回しにしがちな性格なのは分かっていたので自分にムチを打ってすぐに行動しました。

何度か諦めかけて、期間が空いたりもしましたが、というある日、ある出来事が起こりました。

心身の健康のために断捨離を

突然、体調が悪くなり病院に。

もう10年以上前なので記憶が鮮明ではありませんが、要するにストレスを溜め込んだことにより、暴飲、暴食。

そして物を買うことでストレスを発散していたつもりでしたが、体が悲鳴を上げたようです。今思えば物に囲まれた閉鎖的な環境ではストレスが溜まる一方で心も体も負担でしかありません。

心のバランスが崩れると、体にも異変が出てしまいます。仕事のストレスもあるかと思いますが、物が多い部屋に住んでいるということ自体がストレスだったようです。

私は体調が回復し自宅に戻った瞬間から片付けを始めました。道中で片付けについて調べ断捨離を開始し、物を減らすことでストレスを減らす断捨離を今も継続し習慣化し日常になっています。

部屋に物が多いと…
・目から入る情報が多すぎてみるだけでストレスになる
・物が多すぎて探し物が見つからないことがストレスになる
・出し入れの度にストレスを感じる
・心と体、両方に負担がかかっている

そんなことが書かれていて、断捨離をしてストレスを減らし快適に過ごしたい!思いました。

断捨離は心身の傾向だけではない

断捨離をを決意して、最初は物を減らす事に躊躇いもありつつも断捨離を進め、何度も断捨離を繰り返しました。

これでスッキリしたと思い断捨離を終え快適さを感じ、半年後にまだ不用品はないかと断捨離をしてみると1回目では理由をつけて残していた物もキッパリ手放すことができるように。

今では日々な何か要らないものがないか、ゴミが溜まっていないか無意識に片付けをできるまで習慣化し日常に組み込めています。

自分で断捨離をするなら身近なものから手放す練習をしてみてください。一回で断捨離を完璧にやる必要はないし不可能だと思います。

どうしても躊躇ったものを無理せず残して、時間を空けてから改めて片付けをすると、やっぱり要らないなと感じたりもしますので、一定の時間を空けることも必要かと思います。

こうして、物が減っていった結果…

・お金が貯まるようになった。

「何が必要で、何が不要なのか?」を考えながら断捨離をするので、自分の暮らしに必要な物が分かるようになっていきます。

更に必要な物しか買わなくなるので、余計な物にお金を使わなくなりました。さらに、物を減らした部屋は居心地がよくなったので、ストレス発散のために使っていたお金を使うことが減り金銭的余裕も生まれます。

今、私がオススメしている考え方は1ジャンル1アイテムです。1つの用途で持つものは1つというシンプルな考え方です。

・時間に余裕ができた。

自分が管理できる量まで物を減らしたので、どこに何があるか把握できるようになり、探し物にかけていた時間が無くなりました。毎日のように探し物に時間をかけていたので、探し物をする時間が無くなっただけで時間に余裕ができたのです。

片付けが出来ない、物を管理できない場合は自分の許容量を超えている可能性があり、人によって違います。完璧なミニマリストを目指す必要はなく自分なりのミニマリストを考えてみてください。

ミニマリスは極論、空き物件状態のように何もない人もいますからね。

断捨離とミニマリストの違いは?

断捨離とミニマリストの違い
断捨離とミニマリストは何が違うのか?言葉自体は知っていても、言葉の意味を知らない人も多いかもしれません。ここでは、それぞれの違いや意味について解説します。

ミニマリストとは?

ミニマストとは、必要最低限の物だけで暮らす人のことです。「自分に本当に必要な物は何か?」を考え、不要な物を処分し、必要最低限の物だけで暮らすライフスタイル。

普段出かけるときの持ち物も、財布とスマホだけなど最小限なのが特徴です。

断捨離とは?

断捨離とは、物への執着をを捨て快適な暮らしを手に入れることを目的とする、ヨガの思想を取り入れた考え方です。

・断:入ってくる要らないモノを断つ
・捨:家にある不要な物を捨てる
・離:物への執着から離れる

つまり、要らない物を買わず、要らない物を手放し、本当に必要な物を知ることです。

断捨離の先にミニマリスト

断捨離をして不要な物を処分すると、必然的に必要最低限の物だけが残ります。自分にとって必要な物だけで暮らすことは、物に悩まされてきた人にとって快適でストレスのない生活と言葉通りのもの。

ミニマリストは断捨離を続けた先にたどり着くライフスタイルです。

ミニマリストの部屋とは?

極端に言えばとにかくシンプルな部屋!

先ほど説明したようにミニマリストとは「必要最小限のものだけで暮らす人」のこと。空き物件のように何もない人もいます。

ただ、必要最小限のものだけで暮らすといっても、自分に必要なものだけを残しておく。といった意味で「趣味の物はたくさん置いてある」人もいます。生活に必要なアイテムは最小限にして、趣味の物は集める人もミニマリストに入るのです。

ぜひ、自分なりのミニマリストスタイルを想像してみてください!

シンプルライフの効果

断捨離の効果
断捨離をして必要な物だけに囲まれて暮らすシンプルライフにはどのようなメリットがあるのでしょうか?いくつか具体的にをご紹介します。

お金がたまる

断捨離をしてミニマリストになると、必要な物が何か分かるようになるので、お金を使う優先順位がはっきりします。また買うか買わないか基準ができるので、余計な物にはお金を使わなくなり、余裕が生まれます。

掃除が簡単

断捨離後、必要なものしかない状態なため、断捨離前と比べて圧倒的に日々の掃除の手入れが楽になります。

物が多ければ多いほど掃除の手間は掛かり、時間を浪費し、ストレスを抱え掃除する場所も増えます。物をどかしながら掃除機をかけたり、拭き掃除をする必要がありますが、物が少なければ掃除機もスイスイかけられますよ。

心が整う

部屋の状態は、心の状態を表すといわれるていますが、部屋の乱れは心の乱れなんて言われますよね。ストレスがたまっていると部屋は散らかり、ストレス発散のために物を買うことも多くなります。

断捨離をしてミニマリストになり物を減らしていくと、部屋の居心地がよくなり、心もすっきりと整っていきますよ。生活も快適になり、思考もクリアになり前向きになります

断捨離から始めるミニマリスト生活

断捨離から始めるミニマリスト生活
ミニマリストになるためには、物を減らす大事です。しかし、一気にその場の勢いや感情で進めてはいけません。挫折や処分して後悔してしまうかもしれません。

少しづつで良いので手放す練習から始めてみてください。断捨離を習慣にすることで、自然に物が減ってミニマリストに近づいていきますよ。無理なく続けられる、おすすめの断捨離の方法を代表的なモノでご説明します。

女性は服から断捨離を始めてみる

服は断捨離がしやすく断捨離時の代表格の1つです。迷ったら服の断捨離から始めてみましょう。壊れている服・痛みのある服は必ず処分してください。

さらに1度も着ていない服、1度しか着ていない服は、存在を忘れていた服なので処分しても問題ないでしょう。期間を設けることもおすすめです。

服に限らず1年着ていない服や物は処分する。というのが一般的です。服ならば1シーズン様子を見て着なければ捨てるなど。

主婦は食器の断捨離もおすすめ

ライフスタイルに変化はあれど、主婦はキッチンにいる時間が多いかと思います。買い物に行くと、ついつい食器やキッチン系の便利グッズを買ってしまう方も多いかもしれません。(私も便利グッズをつい買うクセがありました。)食器は食事を楽しむために大切な物ですし、便利グッズは便利です。

しかし、キッチンの収納に入りきらなかったり、収納したままで使っていないとしたら、使っていない物から断捨離しましょう。

物が多すぎると「どれを使おうか」悩みますし、食器が多いと食器を取り出すのが大変になります。モノが取り出しやすくなると、料理のスピードも手間も減りますよ。

便利グッズは使えば便利ですが、使わなければモノの意味はありません。選択肢も多ければ多いほど考える必要があります。選択肢が多いと向かうべき道が見えなくなる、選択肢が多いと選べなくなると言われています。

ザ・王道:本、雑誌、書類

情報が古くなった雑誌や本は潔く処分しましょう。書類は「後で確認しよう」と思っていると忘れてしまうことが多いので、週に1回は確認して不要なものは処分する習慣にすると、重要な書類を見逃すこともありません。

どうしても大事な本などであれば厳選して吟味を重ねてと残したり手紙なんかもデジタル化して現物は捨てるといったこともおすすめです。

断捨離で後悔しないために

断捨離で後悔しないために
断捨離はしてみたいけど、「捨てなければよかった」と後悔したくないですよね。断捨離で後悔しないためには、どうすれば良いのか?押さえておきたいポイントを説明します。

家族の物は必ず承諾を得る

一番注意するべきは、家族や身内の物の断捨離です。自分の物より家族の物に目が行ってしまう人は、まずは自分の物から断捨離しましょう。

もし家族の物を捨てるのであれば、必ず家族の了承を得てから処分してくださいね。誰でも自分の物を勝手に処分されるのは嫌な気分になります。

自分にとって必要とは思えない物でも、家族にとっては必要な物かもしれないので勝手に処分するのはNGです。

また、子供の物も勝手に処分しないのがおすすめです。ある程度「いる・いらない」の判断ができる年齢の子供であれば、処分するものを子供に選ばせましょう。

小さいころから、自分に必要な物、不要な物を判断する練習をすると、自分で片付けができる力を養うことができます。

写真、アルバム、思い出の品は最後に

写真やアルバム、そういった人の想いや思い出の品はなかなか処分できないですよね。そういった物は無理に処分しようとせず、保留Boxなどを作って保管しておきましょう。

最後の最後に後悔しないように吟味して処分するか否か決めましょう。

断捨離の先にあるルール

断捨離の先にあるルール
断捨離をして最小限の物でストレスなく快適な生活をスタートさせた先にあるシンプルライフを送り継続し習慣化させるためのにルールを決めましょう。

普通に暮らしていると基本的に物はどんどん増えていきます。ルールを決めることで、物が増えなくなりますよ。どんなに満足いく断捨離をしてもモノが増える一方では繰り返されてしますます。

買う前によく考える

衝動買いしてしまう人は、買い物をする前に本当に必要か?よく考えましょう。

買い物で清算する前にかごの中のチェックを習慣にすると、不要なモノを買わなくなります。ついつい必要のない物まで買ってしまう人は、ネットで本当に必要な物だけを注文して買うようにすると無駄な物は増えなくなりますよ。

1つ買ったら、1つ捨てる

物を買うのは悪いことではありません。しかし増やすばかりでは物が増え続けてしまいます。「新しい物を1つ買ったら、1つ捨てる」と決めると、物が増えなくなります。

物が増えてしまった後でまとめて断捨離をするのは大変ですが、「1つ買ったら、1つ捨てる」という習慣を身につければ、もう大掛かりな断捨離はしなくてもよくなります。

定位置を決める

重要なことで、スッキリとした生活をキープするために、物の定位置を決めるようにしましょう。物の定位置を決めて、使ったら元の場所に戻すようにすると部屋が散らからなくなります。

断捨離をしているため、定位置さえ決めれば物が減っているので面倒に感じることは無くなっていますし、自然と定位置さえ決まっていれば戻すクセがつくはずです。

家族が自分で物を戻せるような仕組みづくりをすると、「片付けなくてもスッキリした部屋」にすることができますよ。また、物は床、テーブル、カウンターに置かないようにすると、すっきりした空間になります。

収納グッズ、収納家具は買わない

収納場所が増えると、まだ入ると物が増えてしまいます。収納グッズや収納家具を買うのは、断捨離をして不要な物をすべて処分した後にしましょう。

まだまだ不要なモノがある状態で収納家具を購入すると、不要な物をためこむことになってしまいます。

断捨離に成功すると収納する物が減るので、それまで使っていた収納グッズや収納家具が不要になって処分するようになります。

収納グッズなどを買い足すよりも、収納グッズを処分するようになればミニマリストの暮らしに近づいているサインです。

ちなみに不用品回収で最も多い回収物が収納家具や収納系のグッズです。

簡単に断捨離をしてミニマリストに

簡単に断捨離をしてミニマリストに
自分なりのミニマリストを目指している・部屋をスッキリ片付けたい場合であれば、まずは断捨離をしましょう。断捨離をしてモノが減っていけば、自然とミニマリストになれます。断捨離を簡単に成功させる方法をご紹介します。

引越しをする

心機一転、引っ越しを決意するもよし、タイミング的に引越しを予定予定があれば絶好の機会です。するときに大変なのが、持ち物を段ボールに詰める作業ですよね。

物が多いほど、荷造りは大変になり途中でうんざりしてしまうと思います。実際に引越し作業をしていると、物を減らそう!捨てよう!」と断捨離に成功する人は多いのです。

タイミングで丁度引っ越すのであれば、折角の引っ越しや新居ですから、快適でストレスのない生活を過ごしたいと思います。ゴミや不用品を運びたくはないですよね。

部屋が汚部屋化していたり、物が多すぎてどこから手を付けたらいいか分からないくらい悩んでいるとしたら、思い切って引越しをして、一気に物を減らしてみませんか?

最適解:不用品回収業者に丸投げする

断捨離自体も大変ですが、最後の大きな壁として選別した不用品のです。不用品を処分し、家から無くなるまでが断捨離です。処分さえ簡単にできれば、断捨離は圧倒的に楽になるので、まとめて不用品回収業者に丸投げしましょう!

自分で断捨離から処分まで行うとなると、相当な時間・労力・費用も掛かってきます。運搬や解体作業は怪我などの危険性もあり快適な暮らしの為の断捨離が怪我や体調を壊しては元も子もありません。

不用品回収業者に丸投げすれば、安心安全に快適な生活が手に入ります。面倒な分別作業も回収日を待つこともありませんし、大変な運搬や解体も必要ありません。

あなたがする事はたった1つ。業者に連絡をする。コレだけです。

また、定額プランを提供している業者を選ぶことで最もコスパの良い最適な断捨離法と言えるでしょう。
注意点は安すぎる破格な金額や行政の粗大ゴミ回収のように単品価格の業者を控えましょう。割高になってしまいますし、破格な業者には悪徳業者が存在しやすい危険性があります。

ミニマリストというスタイル

ミニマリスト 生き方
ミニマリストという言葉をご存知ですか?自分に必要な物だけを厳選し、必要最低限のもので暮らす人たちを指し、新しいライフスタイルとして注目されています。

YouTuberやSNSなどでもミニマリスト系インフルエンサーの方々も増えているので断捨離が注目される後押しになっていると予想されます。

断捨離の先

たくさんの物を持つよりも、自分が本当に必要な物だけに囲まれて暮らすことでシンプルになり豊かに暮らすというライフスタイルです。

家電は持たないという人や服を数着しか持たない人などいろいろなタイプのミニマリストが存在します。

まとめ

断捨離のやり方 まとめ
いかがだったでしょうか?断捨離は意外なメリットや思わぬ危険が潜んでいます。お部屋がスッキリすると自分自身もスッキリし、ストレスが減り思考もクリアになります。

周りをシンプルにすることで無駄な思考やストレスから解放され振り回されることがなくなり、本当に必要な事に時間やお金など使えるようになります。

✔ 時間を有効的に使える
✔ 無駄なお金を浪費しない
✔ 人間関係が良くなる
✔ 価値観や思考を見直せる

注意点も多々あったと思いますが、断捨離で得られる効果は想像以上だったのでないでしょうか?是非、この記事を参考に片付けをしてみてください。

もし、ご自身での断捨離が困難な場合、本記事にも記述してありますが、断捨離を行う上で最も最適解な方法は不用品回収業者を利用することです。

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【好きを大切に】モノが少なくても豊かなシンプルライフへ

流行や他人の価値観を自分の“好き”と勘違いしていたり、そもそも自分の“好き”が何か分からなかったり…。今の暮らしに物足りなさを感じているのなら、自分の“好き”を今いちど見直してみても良いのではないでしょうか。

モノに溢れ便利な世の中になる一方で“本当に必要なモノ/コト“は何か分かりづらくなっているとは思いませんか?自分がどうしたいのか分かれば自分も環境もシンプルになり、理想の「シンプルライフ」も夢ではありません。

シンプルライフとは?


本題に入る前に「シンプルライフ」について簡単にご紹介します。前提としてシンプルライフは強制されるコトでも、明確な指標はありません。自分なりのシンプルライフを探してみて下さい。

自分なりの好きを大切に

部屋を片づけても、どこか物足りなさを感じる。どれだけ物を捨てても、すぐに増えて元通りになってしまう――。もっとすっきり、シンプルに暮らしたいだけなのに、なぜかうまくいかない方へ。

あなたはご自身の“好き”という感性を尊重していますか。他人の、誰かの、世間の“よい”という価値観は、借り物でしかありません。自分の“好き”を大切にできなければ、いつまでも満たされないままなのです。

自分の価値観を尊重できれば、多くの物は必要なくなります。その先にあるのが、少なくても豊かな「シンプルライフ」なのです。

シンプルライフとは何か?

断捨離 シンプルに暮らす
シンプルライフとは、言葉通り『シンプルな暮らし』です。物の数の問題ではなく、手元にある物の中から、自分が好きな物・必要なモノ明確にする作業を経て手に入るものです。

物を極限まで減らすことで自分の価値観を明らかにするのではなく、身の回りに既にある物を見つめながら、自分の価値観を明確にするという考え方です。

その概念は『物』だけではなく『暮らし方』や『人間関係』など、幅広く捉える考え方でもあります。他人の意見に左右されずに、自分軸で考えることがポイントです。『自分にとって』大切な物事を選択しましょう。

シンプルライフの恩恵

シンプルライフの目的は『物を減らすこと』ではありませんが、『何が本当に大切か』という観点で身の回りのものを見ていくと、自然と物が減ってくるはずです。

結果的に、自分の価値観が明確になるだけではなく、掃除が楽になったり、ストレスが減ったり、部屋が広くなったりメリットがたくさんあります。

また精神的な面でも、集中力が高まったり、頭の中が整理されてスッキリしたりと、快適な気持ちで日々を送ることができるようにもなるでしょう。

自分の“好き”は何か?


モノや情報があ溢れている時代です。知らないうちに、他人の価値観を自分の価値観とすり替えてしまうこともあります。他人の“好き”を基準にすると、「シンプルライフ」とは真逆のもの。

好きだと思い込んでいませんか?

他人や情報に影響されて、好きだと思い込んでいるもの。誰かに感化されて、自分もそれが好きなのだと信じているもの。それらは一時的な思いであって、自分の本当の“好き”ではありません。

表面的に好きなだけですから、いずれ飽きて忘れてしまうものです。片づけがうまくいかなかったり、買い物に失敗したり、シンプルな暮らしからは遠ざかってしまいます。

例えば、流行っているから自分も同じような服を買う事は珍しくないでしょう。しかし、それは本当に自分の好きで買っているのでしょうか?

意外と難しい自分の好きとは?

シンプルライフ 服
自分の“好き”とは、周囲や流行を意識して頭で考えたりせず、心がトキメクかどうか。衝動的なものではなく、心の奥深くから満たされるもの。

自分が本当に“好き”なモノ/コトは、あなたそのものなのです。みんなこうだから自分もでは心から満足し快適な暮らしは難しいのではないでしょうか。

画像1つにしても皆同じ加工をして、同じような服を着て同じモノやコトをしてばかりではお金も時間も精神もすり減るばかりです。快適なシンプルな生活とは程遠くなってしまします。

自分に正直になろう

自分の“好き”は、自分だけのものです。人の目を気にしたり、人によく見せようとしたりするものではありません。あなたはあなたで良いじゃないですか。

自信をもってお気に入りだと言えるモノ、大切にしたいモノ、存在に感謝できるモノ、幸せを感じられるコト。自分に素直になれば、自分の本当の“好き”に気付けるはずです。

個性がない時代です。みんな同じです。私が私である必要もなければ、あなたがあなたである必要がなくなってしまいます。それぞれ自分に素直になることが必要だと感じませんか?

どうしたいか?どうありたいか?


自分がどうしたいのか漠然としていると、いつまでも物足りなさを感じてしまいます。片づけて、どうしたいか。物を捨ててどうなりたいか。その先をイメージしてこそ、自分の理想に近づけるのです。

何のためのシンプルライフ?

片付けや捨て活などの断捨離は、目的ではなく手段です。片付いた部屋でどんな生活がしたいのか。いらないものを捨てて、どんな気分でいたいのか。

シンプルな暮らしを実践した先に、自分が何を求めているのか。それを明確にするのです。手段が目的をしてしまうと本末転倒ですよね。

先のビジョンが不透明なままではゴールが見えづらく、目的や理想をしっかりイメージして目的を達成する為の手段としてモノやご自身の気持ちの整理をしてみて下さい。

まずは理想の一日をイメージ

シンプルライフ 部屋
自分がどうしたいのかを考えるには、理想の一日をイメージしてみる事をオススメします。例えば、朝はどんなふうに目覚めスッキリした部屋で、どんな一日を過ごすのか。

イメージは具体的なほど、何が必要で何がいらないのかが見えてきますし、明確なほど行動にも影響しゴールまでの導線もハッキリしてきます。

ぼんやりしたままでは、目的に辿り着くまで遠回りしてしまってはモチベーションも低下してしまう可能性もあるので、いずれにしてもイメージは具体的に。

自分を見つめる質問リスト

理想の一日をイメージする他に、インタビュー形式で自分に質問をするのもおすすめです。ノートやメモアプリに書きとめておくと見返して確認することができます。

・なぜ部屋を片付けたいと思った?
・部屋のどこを片付けたい?その理由は?
・そこが片付いたら何がしたい?
・いらないものを捨てたらどうなるのか?
・どんな暮らしをしたいのか?
・時間にゆとりができたら何がしたい?
・休日はどんなふうにすごしたい?
・そのためには何が必要で、何がいらないと思う?

一例として質問をいくつかご紹介してみたので、まずはココから活用して自分なりの気持ちや目標を見つけてみて下さいね。あなたらしいあなたに出会えるはずです。

自分の“好き”を大切に


誰かに影響されたり、真似ではなく、自分の好きを大切にすると余計な邪念がなくなり、自分の周りが好きで満たされ、心も思考も持ち物も、シンプルに洗練されモノが少なくても豊かに過ごせるのです。

好きを大切にする必要性

自分の好きを大切にするとメリットが沢山あります。心が満たされ、自信がもてます。無駄遣いが減って、お金が手元に残ります。そのぶん、大切なことに投資ができます。

もの選びに慎重になり、物が増えにくくなります。今あるものに感謝できるようになり、豊かな気持ちでいられます。このように、人生が“好き”で彩られていくのです。

今の時代はモノに囲まれていれば豊かではありません。モノや情報の荒波に流されるよりもしっかり自分の好きを意識してみて下さい。

好きに出会える断捨離とは

シンプルライフ 断捨離
シンプルで豊かな暮らしのためには、勢いでなんでもかんでも捨てないことです。一見ガラクタでも、自分にとっては宝物かもしれません。

世間の価値観に合わせて、無理に捨てなくてもいいのです。時間をかけて取捨選択を繰り返し、ときには失敗も経験するでしょう。そうして“好き”を精製していくのです。

初めから意気込み過ぎてその場の勢いで無理な断捨離はNGです。後悔にも繋がりますから、まずはゆっくり冷静に片付けを始めてみて下さい。

断捨離のメリット

必要な物が何か分かり、お金を使う優先順位が明確になります。買うか買わないか基準ができるので、余計な物にはお金を使わなくなり、余裕が生まれます。

断捨離後、必要なモノしかない状態なため以前と比べて圧倒的に日々の掃除の手入れが楽になります。物が多いほど掃除の手間は掛かり、時間を浪費し、ストレスを抱え掃除する場所も増えます。

部屋の乱れは心の乱れなんて言われますよね。ストレスにより部屋は散らかり、ストレス発散に物を買うことも多くなります。モノの出し入れや探し物のストレスもあるでしょう。

物を減らしていくと、部屋の居心地がよくなり、心もすっきりと整っていきますよ。生活も快適になり、思考もクリアになり前向きになります

理想のシンプルライフ!まずはココから

服の断捨離のコツ
今日からシンプルライフを始めたい場合にも役立つ方法を紹介します。まずは、今使っていないものは基本的には捨てる方向で考えましょう。

最初の一歩:まずはここから

『今あるもの』の中で、『どうしても手元に置いておきたいもの』は案外少ないのかもしれません。ここまでは気持ちや概念などについてお話しました。

いわゆる「シンプルライフ」に向けたヒントのようなご紹介をしましたが、では具体的にどういった流れでまずは片付けを進めていけばいか?

についてご紹介していきます。また今回ご紹介するのは主に最初の一歩に向けた内容なので、更に詳しく知りたい!と言う方はコチラもご参考ください。

【併せて読みたい関連記事】
【完全保存版】断捨離が失敗しない方法をプロが徹底解説
【断捨離で脱汚部屋】ミニマリストでシンプルライフ!
【シンプルライフとは?】断捨離との違いやメリットを解説

使う物以外は捨てる

シンプルライフ ミニマリスト
『今』使う物以外は、思い切って捨ててしまうのがシンプルライフを始める第一歩になります。『使わない物』はいうまでもなく、『使うかもしれない物』も捨てるのがポイントです。

例えば、便利だからという理由で洗剤を何種類も使っているうちに、棚の奥の方にあるものは忘れてしまうことがあります。忘れるくらいなのでそのアイテムは不要なのです。

ほかにも、『炊飯器』はあると便利ですが、米は鍋で炊くこともできます。『これは絶対必要だ』と思い込んでいるものもあるので、1度自分の身の回りのものを先入観なくニュートラルな目で見てみましょう。

物の定位置を決める

シンプルライフを目指すためには『物の定位置』を決めることが重要です。どこに何があるのかを把握できれば、余計なものを購入したり、ダブって購入するミスを防ぐこともできます。

『リモコンは机の上の小物入れの中』『使ったアクセサリーは必ず元の位置に戻す』などのように、まずは定位置を決めておくと、導入として始めやすいでしょう。

モノの位置を決めるだけで部屋に何があるのか把握しやすくなり出し入れのストレスも無くなりますし、ストックがあることを忘れ買うこともなくなります。

シンプルライフを維持するコツ

断捨離を始める手順
日々意識しないで過ごしていると、物は増える一方です。またせっかくシンプルに整理した空間も、時間が経つと共に忙しいなどの理由で次第に散らかっていきます。

床に物を置かない

床には、『大きな家具以外は置かない』ことをルールとして徹底しましょう。床に細々とした物を『ちょっとだけ』と置いていくと、ちょっとの積み重ねで部屋に物が増えすぎてしまうケースになりがちです。

さらに『何も置かない』場所を決めておくとよいでしょう。

例えば、一時的に買い物してきた物を置きっぱなしにしていたり、掃除道具を出しっぱなしにしていたりしがちですが、使い終わったらすぐに片付ける姿勢を徹底するといった工夫をするのがおすすめです。

収納スペースを増やさない

シンプルライフ 捨てる
収納スペースが足りずに、収納ボックスを買ってきたり、突っ張り棒でデッドスペースを活かしたりと、『収納スペースを増やす』工夫を考えるケースが多いでしょう。

しかし、収納スペースを増やすのはNGです。賃貸物件などでスペースがあらかじめ決まっている場合には、『備え付けのスペースに収納できる物だけを置く』と決めるのが、シンプルライフの観点での正解です。

収納ボックスなどのアイテムは特に、不要な物についフタをして『とりあえずしまっておこう』という状況を作りやすいので注意しましょう。不用品を詰め込む場所を作ってしまいます。

家具の色やデザインを統一する

見た目の観点からシンプルライフを維持するコツです。家具のデザインや色使いを統一すると、部屋全体の印象がまとまり、シンプルにスッキリとした空間を作ることができます。

『維持しよう』というモチベーションが生まれやすいので、ぜひ試してみましょう。更に、家具などの目立つ部分だけではなく、ハンガーなどの小物もトーンを揃えるとスッキリします。

統一感を持たせるだけで部屋はキレイにスッキリした印象になり、気持ちも上がり、その空間を維持しようと感じ快適で豊かな時間を過ごせるでしょう。

まとめ:少なくても豊かなシンプルライフへ

断捨離のやり方 まとめ
いかがだったでしょうか?モノが少なくても豊かなシンプルライフへのヒントをご紹介しました。お部屋がスッキリすると自分自身もスッキリし、ストレスが減り思考もクリアになります。

周りをシンプルにすることで無駄な思考やストレスから解放され振り回されることがなくなり、本当に必要な事に時間やお金など使えるようになります。

自分の“好き”を大切にするコト。

たったそれだけでいいのです。そうすれば、多くの物は必要なくなります。少なくても豊かな「シンプルライフ」はすぐそこにあるのです。

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【シンプルライフとは?】断捨離との違いやメリットを解説

近年シンプルライフが注目され『断捨離』や『ミニマリスト』といった言葉が浸透し、目にする機会も増えたのではないでしょうか?

そこで、『断捨離』や『ミニマリスト』の違いを理解し、シンプルライフのメリット・始め方を始め、維持するコツをご紹介します。

考え方を理解すれば、実行もスムーズになります。ぜひコツを押さえて快適なシンプルライフを手に入れ、そしてキープしましょう!

シンプルライフとは?

断捨離とは
シンプルライフの特徴を、『断捨離』『ミニマリスト』との違いを明らかにしながら紹介します。どれも似ているのですが、実は取り組む目的や、心理的なアプローチの方法が異なっています。

必要な物を大切にしてシンプルに暮らす

シンプルライフとは、言葉通り『シンプルな暮らし』です。物の数の問題ではなく、手元にある物の中から、自分が好きな物・必要なモノ明確にする作業を経て手に入るものです。

物を極限まで減らすことで自分の価値観を明らかにするのではなく、身の回りに既にある物を見つめながら、自分の価値観を明確にするという考え方です。

その概念は『物』だけではなく『暮らし方』や『人間関係』など、幅広く捉える考え方でもあります。他人の意見に左右されずに、自分軸で考えることがポイントです。『自分にとって』大切な物事を選択しましょう。

断捨離やミニマリストとの違い

断捨離は、『不要な物を捨てる』ことを重視した考え方です。物を減らすことが目的ではなく、物への執着を捨てることがゴールになります。

そのため断捨離のプロセスの中で、自分にとって必要な物を見極めることができるでしょう。また人間関係なども含んで捉えることのできる概念で、より自分のことを大事にするよう見直すキッカケになることもあります。

一方でミニマリストとは、『物を減らす』ことを重視した考え方です。極限まで物を減らし、『必要最低限』の物で過ごすことが理想のスタイルであるとされます。

シンプルライフのメリット

シンプルライフの目的は『物を減らすこと』ではありませんが、『何が本当に大切か』という観点で身の回りのものを見ていくと、自然と物が減ってくるはずです。

結果的に、自分の価値観が明確になるだけではなく、掃除が楽になったり、ストレスが減ったり、部屋が広くなったりメリットがたくさんあります。

また精神的な面でも、集中力が高まったり、頭の中が整理されてスッキリしたりと、快適な気持ちで日々を送ることができるようにもなるでしょう。

【関連記事】
【断捨離で脱汚部屋】ミニマリストでシンプルライフ!
【後悔したものリスト】断捨離で後悔する前に確認しよう
【汚部屋から脱出】断捨離や片付けのポイントと維持する方法

シンプルライフの始め方

断捨離のメリット
今日からシンプルライフを始めたい場合にも役立つ方法を紹介します。まずは、今使っていないものは基本的には捨てる方向で考えましょう。

また、『これは必要』であると絞り込んだ物は、定位置を決めておくとよいです。こうすることで、部屋が散らかるのを防ぐことができるでしょう。

使う物以外は捨てる

『今』使う物以外は、思い切って捨ててしまうのがシンプルライフを始める第一歩になります。『使わない物』はいうまでもなく、『使うかもしれない物』も捨てるのがポイントです。

例えば、便利だからという理由で洗剤を何種類も使っているうちに、棚の奥の方にあるものは忘れてしまうことがあります。忘れるくらいなのでそのアイテムは不要なのです。

ほかにも、『炊飯器』はあると便利ですが、米は鍋で炊くこともできます。『これは絶対必要だ』と思い込んでいるものもあるので、1度自分の身の回りのものを先入観なくニュートラルな目で見てみましょう。

『今あるもの』の中で、『どうしても手元に置いておきたいもの』は案外少ないのかもしれません。

物の定位置を決める

シンプルライフを目指すためには『物の定位置』を決めることが重要です。どこに何があるのかを把握できれば、余計なものを購入したり、ダブって購入するミスを防ぐこともできます。

『リモコンは机の上の小物入れの中』『使ったアクセサリーは必ず元の位置に戻す』などのように、まずは定位置を決めておくと、導入として始めやすいでしょう。

関連記事
モノを捨てる基準と整理整頓のコツと注意点
【片付け術】収納や片付けのコツを徹底解説!

【ポイント】掃除をしやすくする為には?

シンプルライフを維持するコツ

断捨離を始める手順
日々意識しないで過ごしていると、物は増える一方です。またせっかくシンプルに整理した空間も、時間が経つと共に忙しいなどの理由で次第に散らかっていきます。

床に物を置かない

床には、『大きな家具以外は置かない』ことをルールとして徹底しましょう。床に細々とした物を『ちょっとだけ』と置いていくと、ちょっとの積み重ねで部屋に物が増えすぎてしまうケースになりがちです。

さらに『何も置かない』場所を決めておくとよいでしょう。

例えば、一時的に買い物してきた物を置きっぱなしにしていたり、掃除道具を出しっぱなしにしていたりしがちですが、使い終わったらすぐに片付ける姿勢を徹底するといった工夫をするのがおすすめです。

収納スペースを増やさない

収納スペースが足りずに、収納ボックスを買ってきたり、突っ張り棒でデッドスペースを活かしたりと、『収納スペースを増やす』工夫を考えるケースが多いでしょう。

しかし、収納スペースを増やすのはNGです。賃貸物件などでスペースがあらかじめ決まっている場合には、『備え付けのスペースに収納できる物だけを置く』と決めるのが、シンプルライフの観点での正解です。

収納ボックスなどのアイテムは特に、不要な物についフタをして『とりあえずしまっておこう』という状況を作りやすいので注意しましょう。不用品を詰め込む場所を作ってしまいます。

家具の色やデザインを統一する

見た目の観点からシンプルライフを維持するコツです。家具のデザインや色使いを統一すると、部屋全体の印象がまとまり、シンプルにスッキリとした空間を作ることができます。

『維持しよう』というモチベーションが生まれやすいので、ぜひ試してみましょう。更に、家具などの目立つ部分だけではなく、ハンガーなどの小物もトーンを揃えるとスッキリします。

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断捨離で処分して後悔したものリスト
【ポイント】掃除をしやすくする為には?

まとめ:シンプルライフで心も部屋もスッキリ

断捨離の手順
今ある物を大切にしながら、自分に必要なモノ・コトに絞り込んだ日々を送る事で、考え方がシンプルになり、自分にとって本当に必要で心地よい環境を追求したいという気持ちになっていきます。

シンプルライフを追求して、自分にとって快適な生活環境を整えましょう。シンプルライフを具体的に実行するためには、まずは物の整理をします。

部屋をスッキリとした状態でキープし、物を増やさないコツを身に付けて日々実践しましょう。確かな経験と実績で安心丁寧に、お客様のお悩みに合わせた柔軟さにご好評頂いている弊社へ安心してご相談ください!

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不用品回収やゴミ屋敷の片付け作業においてリ・バスターのwebサイトをご覧いただきありがとうございました。

不用品回収業者・ゴミ屋敷清掃業者を選ぶポイントは様々ですが、対応の良さや即日の不用品回収や片付けなど柔軟な対応が可能なのか、料金が格安なのか分割払いや後払いは可能なのか、希望の日時に予約が取れるかが選ぶポイントになってきます。

弊社リ・バスターではトラック台数や作業員も多くお客様のご都合に合わせて柔軟な対応が可能です。また、お客様が安心してご相談いただけるようスタッフ一同の対応の良さも自慢の一つです。

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即日の不用品回収や片付け作業、粗大ゴミの処分やお部屋の片付けられないお悩みなどのご相談もお気軽にどうぞ!

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

【整理すべき物】身辺整理に便利なサービスも紹介!

「物を捨てて環境を変えたい!でも、身辺整理って何を捨てたらいいの?」と疑問に感じている人もいるのではないでしょうか?

この記事では、このような疑問を抱いている人に向けて書いています。身辺整理で捨てるべきもの、残すべきもの紹介します。ぜひ最後までお読みください。

10の身辺整理で捨てるべきもの

断捨離とは
環境を変えたい場合、物を捨てて持ち物をスッキリさせるのが1番です。それでも、「いつか使うかもしれない…」と取っておいてしまうのが私たちです。

捨てるべきもの10選

では優先的に整理し処分することをオススメしている10アイテムをご紹介します。

・衣服
・タンス
・本・参考書
・CD・カセット
・人形・フィギュア
・年賀状・手紙
・充電器・ケーブル
・文房具
・自転車
・引出物

では各アイテムの詳細は順番に解説していきます。

衣服

1年以上着ていない衣服は整理して捨てましょう。新生活に移るとき、古い服を捨てると気分を変えられます。見た目が変われば気分も変わります。

1シーズン様子を見て一度も着ていない服は思い切って手放してみましょう。新しい自分への最初のステップとして、衣服の取捨選択をしっかり行いましょう。

・毛玉だらけのニット
・しわの多いシャツ
・使い古してボロボロのジーンズ

「ちょっとボロボロだけどまだ着れるかもしれない」「前はよく着てたけどいまはデザインに飽きて着ていない」このように考える衣服も、身辺整理のタイミングで捨ててしまいましょう。

✔タンス

なんとなくずっと置いてるけど使っていない、でも捨てるのが億劫。身辺整理のタイミングで捨ててしまいましょう。

タンスはかなりのスペースを取ります。捨てられれば、部屋の印象がガラッと変わります。

✔本

受験のときに使っていた本、子どものために買った本、置いたままにしていませんか?念のため取っておこうと考えていても、結局見返さずなんとなくある本は捨てましょう。

本当に必要な本だけが本棚に並ぶようになったときスッキリします。本棚が整理されると知的な雰囲気もでて新生活にぴったりです。

CD・カセット

使ってないCD・カセットは捨ててしまいましょう。CD・カセットを趣味で揃えている人は良いのですが、音楽をサブスクリプションで聴いてCDを使わない人は多いと思います。

昔使っていた音楽プレイヤーも、いま使っていないなら一緒に処分してしまいましょう。電子機器は残しがちなので、観賞用でもない限り見切りをつけてみてください。

人形・フィギュア

人形・フィギュアも身辺整理のタイミングで捨てていきましょう。子どもが使っていたフィギュア、そんなに気に入ってはいないけどなんとなく置いている人形はこのタイミングで捨てるのが良いです。

部屋に1つか2つしかないほうが際立って良く見えます。

✔年賀状・手紙鍵

一昔前は、年賀状・手紙が人間関係を構築する上で重要な役割を果たしていました。

ですが、いまはメールやLINEでも感謝の気持ちは伝えられる時代です。年賀状・手紙は身辺整理のタイミングで捨ててしまいましょう。

充電器・ケーブル

充電器やケーブルも溜め込んでしまいがちです。ケータイやパソコン、ゲーム機器などを買い替えるたびに充電器・ケーブルは増えていきます。

使っていないデバイスのケーブルは、身辺整理のタイミングで処分していきましょう。

文房具

文房具も、必要最低限なもの以外は捨ててしまいましょう。他にもインクの出ないボールペン、マーカーは迷わず捨てるのが良いです。

自転車

子どもが使っていた自転車、そのままにしていませんか?使うかもととっておいても、スペースを圧迫するだけで何も使っていない家庭は多いです。

自転車のように大きい物は、幅を取るのでしっかり捨てていくのが良いでしょう。

引出物

引出物やお中元、お歳暮なども身辺整理に合わせて捨ててしまいましょう。祝い物だからと、使っていないのに捨てられない人も多いのではないでしょうか。

もらった食器、タオル、このあたりは使わないにもかかわらず残してしまいがちです。

4の身辺整理で残すべきもの

断捨離のメリット
ここから残しておいたほうがいいものを紹介します。

残すべきもの4選

代表的なアイテムをご紹介します

・写真
・印鑑
・表彰状
・卒業アルバム

では、順番に解説していきます。

写真

子どもの幼少期の写真、友達といった旅行の写真、どれも忘れかけたときに見返すと懐かしい思い出に浸れます。

写真は人生の軌跡です。もし捨てるときには、慎重に選別して処分するかデータに残して現物は手放してみることをオススメします。

印鑑

印鑑は捨てずに残しておきましょう。もし何かの間違いで銀行印等を捨ててしまうと、かなり面倒です。銀行印を紛失すると、その口座での取引が停止されます。

大切に保管しておきましょう。

(3)表彰状

表彰状やトロフィーなどは残しておいたほうが良いです。これらは日々の努力が実って勝ちとったものなので、捨てずに保管しておきましょう。

もしくはデータに残して処分しましょう。

(4)卒業アルバム

卒業アルバムも取っておくと良いでしょう。大切な思い出として残しておくのはもちろんのこと、同窓会に出席する際の予習としても使えます。

ものを捨てるときの判断基準

断捨離を始める手順
例えば「今シーズンは着ないけど、次のシーズンは着るかもしれない…」と取ってある服は、たいてい来シーズンも着ないものです。

身辺整理で捨てるか迷ったものは、以下の判断基準に照らし合わせてみましょう。

・いま使っていないもの
・今後使う予定がないもの
・なんとなく置いているもの
・処分が面倒で放置している物

自分には合わないと判断して潔く捨ててしまいましょう。またぬいぐるみや置物など、気に入って購入してから置きっぱなしにしてあるもの、小型家電など捨てるのが面倒で放置してあるものなどは捨ててもよいです。

処分する方法と便利サービス

断捨離の手順
ここまで、捨てるもの・残すべきものを紹介してきました。

オススメのサービス4選

中には捨てるのがもったいなくて悩んだものがありませんか?そんなときには、売るという選択肢も考えてみましょう。

・メルカリ
・ヤフオク
・トレジャー・ファクトリー

順番にサービスの概要を解説していきます。

(1)メルカリ

オススメのサービス1つ目は、メルカリです。出品から、価格設定、売却、梱包、発送まで全てを自分で行います。他サービスと比較したメルカリを使うメリットは以下です。

・ジャンル問わず何でも売れる
・自分で価格設定が出来る
・直接顧客に商品が届くので業者に売るより、高く売れることが多い

逆にデメリットは、以下の2つです。

売れるタイミングが分からない
出品から発送までやるから手間がかかる

まだ使えるものを出品し、上手くいけば現金に換えることができるはずです。簡単操作で販売できるので、まずはチャレンジしてみてください。

(2)ヤフオク

出品から、売却、梱包、発送まで自分で行います。メルカリと似たサービスではありますが、ヤフオクとメルカリの大きな違いは価格設定の方法です。

メルカリは価格設定を自分で行いますが、ヤフオクの場合オークション形式になります。自分が想定していた以上に高く売れることもあれば、安くつくことも。

(4)トレジャー・ファクトリー

家具・家電の出張買取サービスを運営しています。

業者の人が、重たい家具や家電を、家まで取りに来てくれるのは画期的です。出張費、査定料、搬出代金・キャンセル料などの手数料はすべて無料で、買取金額は当日払いなのが嬉しいポイントですね。

部屋の物を大量に捨てるなら業者を利用しよう

断捨離 やり方
捨てたいものが多いときには清掃業者に依頼するのも1つの手です。業者であれば、どんな重いものでも出張して運搬、処理まで全て行ってくれます。

断捨離で出た不用品の処分方法

不用品の処分方法
断捨離をするとた沢山の捨てるモノが出てきますよね。これらを処分しないと部屋が片付きません。片付けをして処分し終わるまでが断捨離です。

と同時に最後の山場でもあります。ここを乗り切れば快適な生活を送ることができます。最後の山もポイントを押さえて越えていきましょう。

様々な処分方法がありますが結論から言うと断捨離で出た不用品の処分方法で最も最適解な方法は「不用品回収業者に丸ごと回収してもらう」ことです。

モノが少ない場合は「自治体のごみ回収」、高価でごみに処分に躊躇う物はモノは「リサイクルショップやフリマアプリ」といった処分方法もあります。

最適解:不用品回収業者を利用する

通常、生活する中でモノを捨てるときは、分別をして自治体のごみ収集や粗大ごみの回収予約をしたりする必要があります。断捨離で一気に沢山のモノを処分したいときは、手間がかかって大変ですよね。

メリット デメリット
・分別、解体、運搬など処分に関して丸投げできる ・どの業界にも悪徳業者が存在する

行政の粗大ゴミでは必要に応じて解体や指定場所まで自分で運搬をする必要があります。更に単品価格で不用品が多いほど手間もお金もかかり、回収まで一ヶ月以上待つ事もあり、コスパが悪くなってしまいます。

回収できない品目もあり、不用品を処分できない可能性もあります。また、回収日まで不用品を部屋に置いておくと、「やっぱり取っておこうかな」と決意が揺らいでしまうかもしれません。

✔ 安心・安全に処分が可能

捨てることを決めてすぐに不用品回収業者に依頼すれば、迷う余地なく処分できますよ。不用品回収業者なら、回収できない物は基本的にありません。自分で面倒な分別や解体、大変な運搬も必要ありません。

あなたが唯一することは、業者に連絡する。たったこれだけです。

業者を利用する際は定額パックなどを用意している業者に選ぶことで、手間や時間を節約する他、圧倒的に価格面でのコスパもいいです。

ご自身で作業をすると運搬や解体が必要となればお金や時間を消費するだけでなく、怪我などのリスクもあるため、不用品が数点ある場合は不用品回収業者を利用することがオススメです。

✔ 業者を選ぶ注意点

断捨離は様々な不用品を処分する為、定額プランを提供している業者を選ぶことをオススメします。
注意点としては安過ぎる金額を提示している業者には注意が必要です。片付け作業などは定額だが人件費や出張費は別など後から追加料金を支払い損する可能性があります。

企業努力だけではどうにもならない事もあるので安過ぎる価格設定をしている業者は極力避けましょう。破格過ぎる場合、利益が出なければ業者は存続できません。

存続ができなければお困り事を解決できず、サービスを提供する事はできませんので本末転倒です。目の前の金額に惑わされずコスパの良い業者を選ぶことが大切です。

✔ 業者利用する前の工夫

業者に依頼をする際にほんの少しの工夫をすると料金を抑えることができます。不用品の選別や片付け作業まで全て依頼すると業者によっては料金は高くなる事もあります。

つまり、自分で選別や簡単な片付け、自分で処分できるものは処分することでその分の費用を浮かせることができます。

または、ご自身で予算を決めて、その金額分の回収をお願いする方法もあります。予算が少ない場合は効果的な方法の一つです。
しかし、予算が少ない場合でもまとめて処分したいというのが本音だと思います。そんな時は弊社では分割払いやクレジットカード払いをご用意しておりますので、即日でご負担を抑えることが可能です。

・関連記事:部屋の断捨離は不用品回収業者が最適!選び方を解説します

物量が少なく一般ごみで処分する

捨てる物量が多くなければ、自治体のごみ回収に出してしまうのが安上がりでおすすめです。

メリット デメリット
・モノが少なければ費用が安くおさえられる ・1つ1つ自分で分別等の作業が必須

・粗大ごみの回収は事前予約が必要で、回収までに時間がかかる

一般ごみとして捨てられるモノは、自治体で決められた回収日に指定の場所で処分しましょう。粗大ごみは事前に回収日時を予約して、コンビニやスーパーで手に入る「粗大ごみ処理券」を貼って出す必要があります。

高価な物を処分するなら

高価なデジタル機器や状態の良いブランド品など、世間的に価値のありそうなモノは、リサイクルショップやフリマアプリで売ることもできるでしょう。

メリット デメリット
・不用品を手放すことで現金収入を得られる ・需要がなければ値がつかない

・フリマアプリは売れるまでの時間が読めず、買い手がつかない場合もある

出張買取に対応しているリサイクルショップに依頼すれば、家まで査定・回収に出向いてもらえます。

フリマアプリはリサイクルショップよりも高値で売れることが多いですが、出品から購入者とのやり取り、配送手配まですべて自分でやらなくてはなりません。手間をかけても高く売りたい方におすすめです。

断捨離・片付けの解決はリ・バスター

ゴミ屋敷 分割払い 即日
どんなお部屋の片付けもリ・バスターへ24時間365日お気軽にご相談ください。予算なども考慮して最適な片付けをお約束します。

無駄な費用はありません

リ・バスターなら無駄な追加料金や初期費用、基本料金はありません。例えば、以下のサービスが全て含まれています。

✔ 見積/出張費/基本料等ありません!
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全てコミコミ価格で安心の明朗会計!これだけではなく、更にこのようなメリットで皆様に大変ご好評頂いております!

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ゴミ屋敷状態のお部屋の片付けたい悩みを解決したい。不用品を処分したい。汚部屋を片付けたい。一人では片付けられない。このようなお悩みをお持ちの方!

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信頼できる業者利用が安心


弊社リ・バスターはこれまで皆様に大変ご好評頂いております。片付けは業者のスキルにより時間が大きく変わります。

ゴミや不用品を長い間溜めてしまうと、部屋が汚れ放置期間が長いほど汚れや匂いは進行し手に負えなくなってしまいます。 また、状態が進行するほど作業の時間、労力、費用もかかります。

弊社は片付け・清掃のプロ集団ですので、短時間で作業完了するため、余計な費用をかける事なく高品質かつ料金も安く抑えることができます。

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ご自身で片付ける事が困難でも、業者を利用しリセットすることで、早期のゴミ屋敷状態のお部屋はもちろん不用品回収・片付け・清掃も可能です。

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ストレスのない快適な生活の為に


不用品回収やゴミ屋敷の片付け作業においてリ・バスターのwebサイトをご覧いただきありがとうございました。

不用品回収業者・ゴミ屋敷清掃業者を選ぶポイントは様々ですが、対応の良さや即日の不用品回収や片付けなど柔軟な対応が可能なのか、料金が格安なのか分割払いや後払いは可能なのか、希望の日時に予約が取れるかが選ぶポイントになってきます。

便利屋リ・バスターではトラック台数や作業員も多くお客様のご都合に合わせて柔軟な対応が可能です。また、お客様が安心してご相談いただけるようスタッフ一同の対応の良さも自慢の一つです。

不用品回収やゴミ屋敷の片付け・清掃等のご相談をいただいた際、ご連絡口でお客様にとって最適な不用品回収やゴミ屋敷の片付けプランや料金のご案内をしております。

不用品やゴミの片付け、ゴミ屋敷の片付けや汚部屋清掃、遺品整理やハウスクリーニングなどお客様の片付けや整理のお困りごとに柔軟に対応させていただきますので、ご希望などございましたらお気軽にお知らせくださいませ。

もちろん法人や店舗のお客様の不用品回収や空き家の片付け、残置物撤去など、ありとあらゆる片付け作業に対応可能です!

不用品回収やゴミ屋敷の片付け、引越しゴミの回収・片付けなど東京・千葉・埼玉・神奈川などで対応可能ですので、対応エリア詳細もお気軽にご質問くださいませ。

即日の不用品回収や片付け作業、粗大ゴミの処分やお部屋の片付けられないお悩みなどのご相談もお気軽にどうぞ!

ゴミ屋敷片付けのお悩みをまるごと即日で一括解決するリ・バスターです!弊社はゴミ屋敷の片付けを始め、不用品回収・片付け・清掃のプロ集団です。

業界最速・最安値かつ確かな経験と実績で安心丁寧に、お客様のお悩みに合わせた柔軟さにご好評頂いている弊社へ安心してご相談ください!

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

【処分方法まとめ】ペットボトルをため込まないポイント

ペットボトルは、缶のように一度に飲み干す必要がなく、保管もできて持ち運びも簡単です。残しておくことができる為、気軽に購入できてしまいます。

その結果、家に大量のペットボトルが増え、処分に困っている人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、ペットボトルを処分する方法、溜め込まない為のポイントを解説します。

ペットボトルの処分方法

大量のペットボトルの処分方法
ゴミの捨てのルールは、自治体によって異なります。年々、細分化されていることからゴミの処分が面倒に感じている人もいるかもしれません。

PET1マークがついているか?

技術の進化などによりペットボトルと言えど、実は様々な種類があります。ペットボトルの定義は、「PET1」マークが付いた容器となります。

そのためペットボトルを処分する場合は、まずはPET1マークの有無を確認しましょう。ペットボトルだと思っていも、PET1マークが見つからない場合もあります。

その場合、どんなに似ていたとしてもペットボトルではありません。つまり処分方法が異なりますので意外と注意が必要だったりします。

蓋やキャップと本体は別

ペットボトル本体だけではなく、蓋やキャップがあります。これらはプラスチックですが、地域によりけりですが、別で回収している自治体が多いです。

蓋・キャップは、一般的なプラスチックゴミ、あるいは燃えないゴミとして処分します。ペットボトル本体はペットボトルとして回収を行っている自治体が多いのです。

まずは回収されない事態や近隣とのトラブルを防ぐ為にも、お住まいの自治体のゴミ出しのルールを改めて確認しておく事をオススメします。

洗浄してラベルを剥がす

ではなぜ、ペットボトルだけを別で回収しているのか?それは環境問題の高まりからリサイクルを視野に入れているからです。

ペットボトルの中を洗浄したり、ラベルを剥がしておくと再利用の際の作業工程が軽減されます。ただし、自治体によってルールが異なります。

ラベルを剥がすことや、容器の洗浄をルールにしている自治体もあれば、何も定めていない自治体もあります。やはり自治体のルールを確認しておきましょう。

大量に溜まった場合の処分方法

大量に溜まった場合の処分方法
数本を処分すなら大した手間ではありません。しかし何十本、何百本となれば大きな手間がかかるので、処分がより億劫になってしまうでしょう。

そこで、大量のペットボトルで悩んでいる方の処分方法をいくつかご紹介します。

清掃業者に依頼する

大量のペットボトルが部屋に散乱している状態であれば、清掃業者に依頼し処分してもらうのも手です。ただ、清掃業者はあくまでも掃除です。処分は別になります。

処分には対応していない、あるいは割高な別途費用がかかるケースがあります。特に、運搬業務まで行っていない清掃業者の場合、処分のために運送業者を依頼します。

つまり、正規料金よりも別途費用や追加料金などにより費用が高くなる可能性が高いです。

便利屋に依頼する

便利屋なら、あらかたどのような依頼にも応えてくれます。ですが、便利屋の分野はあくまで「どんな要望も聞くこと」であって、掃除の専門業者ではありません。

そのため、部屋のペットボトルの掃除は対応していても、ペットボトルの処分まで対応していない便利屋も多いです。また、運搬・処分は別の業者に依頼することになるでしょう。

専門業者ではない為、時間もかかりスキルに専門性もない為、人数も増えがちです。人数が多ければその分費用がかかり結局、費用が別途かかるケースもあります。

不用品回収業者に依頼する

不用品回収業者であれば、大量のペットボトルの処分を丸ごと任せることができます。ですが、不用品回収業者は業者によって特徴が異なります。

不用品回収業者ならば片付けに特化した運搬・分別・回収など専門的に毎日行っているプロです。ゴミ屋敷なども日常的に片付けや清掃をしていることからスキルも高く迅速に片付け・掃除をしてくれるでしょう。

ただし、どの業界にも一定も悪徳業者が存在するため注意が必要な場合もあります。破格すぎる金額や一方的に話を進めようとする業者には注意してください。

ペットボトルを溜めないポイント

ペットボトルを溜めないポイント
大量のペットボトルの処分は、業者に依頼しなければ難しいでしょう。一度、大量のペットボトルを処分したとしても、再度ペットボトルを溜め込んでしまう人もいます。

そこで、溜め込まないための工夫をご紹介します。

マイボトルを使う

ペットボトルは、販売機・コンビニ・スーパー・ドラックストア、どこでも購入できてしまいます。ペットボトルは気軽さや保管できる利便性が特徴です。

だからこそ、ついつい購入してしまい、ペットボトルを抱えてしまいます。そこでマイボトルを購入し、ペットボトルからマイボトルに移し替えて使ってみてください。

移し替えたペットボトルはゴミになりますので、その場ですぐに処分できますので大量のペットボトルを抱えるリスクが軽減します。

鮮度があることを知る

アルミ缶の場合、一度開栓したら閉じることができないので、短時間で飲み干さなければなりません。ペットボトルの場合、蓋・キャップを締めることができます。

蓋を閉じることで、いつまでも保管できると考えてしまいがちです。確かに、アルミ缶と比較すれば保管できる時間は長いですが、一度開封した以上、未開封ではありません。

時間が経過するほど鮮度も落ち菌が混入することもあります。ペットボトルの中身は開封した瞬間から劣化し続けます。これを覚えておけば長く保管しなくなります。

中身を捨てる習慣をつける

ペットボトルの中身はいつまでも清潔ではありません。夜寝る前など、期限を定めて中身を捨てましょう。次々と新しいペットボトルを購入すると、ペットボトルが増えていきます。

そして処分をしなければ、溜まっていく一方です。増えるばかりで減ることはありません。期限を決めて都度、中身を捨てれば、大量のペットボトルに囲まれることもなくなるはずです。

数が少ないうちに処分をし、既に体調のペットボトルが散乱している場合、業者に丸投げしてお部屋を一度リセットしてストレスのない快適な生活を送ってみてはいかがでしょうか?

まとめ

大量のペットボトル 処分方法 まとめ
いかがだったでしょうか?ペットボトルを処分する時は、自治体のルールに従って処分する必要があります。しかし、大量のペットボトルを処分は自分では難しいのものです。

その場合、清掃業者や便利屋、不用品回収業者等、いくつかの選択肢があります。しかし、それぞれ得意分野が異なりますので本記事をご参考ください。

ペットボトルを処分した後は、マイボトルを使用したり、捨てる癖をつけます。

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部屋を自分で片付けるコツや業者を利用するメリット

『部屋の片付けが苦手で業者に頼りたい!』『でも汚い部屋を誰かに見られるのは恥ずかしい』という思いから業者への依頼はためらってしまう方も多いのではないでしょうか?

そこで、今回は業者を周囲に気づかれにくく呼ぶ方法や業者に依頼するメリット、片付けが苦手でも自分で片付けるコツについて解説します。

バレにくく片付け業者を呼ぶ方法

バレにくく片付け業者を呼ぶ方法
片付け業者を呼ぶ際に周りの住人に部屋の状態を知られてしまうかも、という不安もあるのではないでしょうか。近所の人になるべく知られずに業者を呼ぶ方法をご紹介します。

時間帯を朝・夜に設定する

もし、近所の人に片付け業者の利用を知られたくない場合「早朝」もしくは「深夜」に業者を呼びましょう。人通りの少ない時間で業者に依頼をすれば、近所の人の目を気にせずに業者を呼びやすくなります。

ほかにも片付けを「少人数」で対応してもらうことで周囲に気づかれるリスクを減らすことができます。業者も協力的に静かに素早く片付けを代行してくれます。

なお通常の受付時間外の対応は、特別料金など追加料金が発生する可能性もあります。(弊社で初期費用や無駄な追加料金は不要です。)

私服の指定などで分かりにくいように

業者に依頼することで気になるのは「業者が出入りしていること」や「不用品の運び出しを行っていること」で周囲にバレるのではないかという点。

作業の際の出入りについては、前述した作業時間を人目につきにくい時間にする他に、第三者が見ても業者だと判断しづらくする方法もあります。

業者によりますが相談次第では普段の作業服ではなく、私服あるいは私服に近い状態で作業に来てもらう方法です。これならパッと見で業者だと思われるリスクを劇的に減らすことができます。

事前に段ボールなどへ詰める

業者を利用する場合、分別・運搬・解体など必要な作業を全て丸投げできます。しかし極力バレたくないと思う場合、不用品の運び出しの際、ゴミ袋ではなく段ボールに詰めたものを運び出してもらうことがオススメです。

仮に作業服で出入りしている業者を見ても「引っ越し作業」などと区別がつきません。段ボールに入れて持ち運び、ゴミ袋で運ぶよりも悪臭などの周囲の不安要素を取り除くことで、トラブルのリスクを抑えられます。

ただし、段ボールに詰める作業・運搬・処分後の解体などは、ゴミ袋に詰めるよりも工数がかかります。割高になることもあるため、事前に追加料金扱いになるかどうかを確認しておきましょう。

モノを自分で詰め込める場合、事前に箱詰めなどしておくのも多少、手間はかかりますがオススメです。無理だろうと判断せず、まずは相談時に要望を話してみてください。

片付け業者を呼ぶメリット

片付け業者を呼ぶメリット
片付けが苦手で「やっぱり自分ではできなかった」という人や片付けに対してやる気が出ない人もいます。綺麗な状態を目指すには、やはりプロの片付け業者はおすすめです。恥ずかしさを超えるメリットを考えてみましょう。

早期に片付けができる

業者を呼ぶメリットは沢山あります。例えば、すぐに部屋が片付くことです。即日での対応を受け付けているところもあり、思い立った日に行動できます。

当日対応や連絡してすぐに駆けつけてくれる業者もあります。急遽、来客の予定ができた際も、業者に頼めば間に合うかもしれません。

業者による片付け作業は、部屋の広さに応じて複数人が担当してくれる場合もあります。普段から大量のモノを片付けているプロなので、自分で作業するよりも素早く片付けてもらうことができます。

立ち会いの有無も選択できる

業者の中には、あらかじめの相談で当日の立ち会いを柔軟に対応してくれるところもあります。例えば「当日は立ち会い不要で、後でキレイになった部屋を確認する」など。

ご要望であれば、業者と会わずに作業〜完了まで全ての工程を完結してもらえますので業者を選ぶ際は相談時に色々相談してみてください。

不用品の運び出しを依頼できる

不要になった物の回収をしてもらえる点は、片付け業者を呼ぶ利点の一つです。段差や階段、狭さによって運び出しにくい状況でも、業者に依頼すれば対応してもらえます。

例えば、女性一人で重い荷物を運び出したい場合や、アパート・マンションの2階以上に住んでいると、外に重い荷物を運び出すのは難しいでしょう。

業者に依頼すれば、運び出しから処分まで自分で行う必要はありません。特に重い荷物を運ぶ予定があるなら、費用以上の快適さを実感できます。

冷蔵庫や洗濯機などの家電や大きめのソファや本棚など、1つずつが大きく重量があり運び出しが難しいものでも、業者に依頼することで簡単に片付けることができます。

やっぱり業者に頼むのは恥ずかしい

やっぱり業者に頼むのは恥ずかしい
たとえどんなに散らかった部屋でもプライベートな空間であるお部屋を業者とはいえ、自分以外の人に見られるのはやはり恥ずかしい場合、業者に頼らず自分でなんとかする方法を見ていきましょう。

放置したままはデメリット

散らかった部屋を放置するのは、思っている以上に多くのデメリットがあります。物を出しっぱなしのまま新たな物を出していくと、部屋の散らかり具合は進むばかりです。

いざ、片付けをしようとすると大掛かりになり、途中で挫折してしまいます。過去にキレイにならずトラウマになると「片付けが苦手なんだ」「頑張っても片付けられない」と、ますます片付けを敬遠するようになり、負のスパイラルです。

衛生面にもリスクがあります。放置した物によっては、ホコリ・カビ・害虫が発生する原因となるでしょう。「食べカスもないし、自分の部屋は大丈夫」と思っている人も、湿気や皮脂、食べかすなどをエサに簡単に繁殖します。

覚悟を決めて自分で片付ける

しかし、どうしても片付け業者を呼ぶのが「恥ずかしい」などの気持ちがあるなら、これを機に自分とお部屋に向き合ってみるのも1つです。

仮に、何らかの方法で片付けに成功したとしても「キレイな状態を保つこと」が習慣にならなければ、遅かれ早かれ部屋はまた散らかります。

どうしても業者に依頼するのが恥ずかしいなら、覚悟を決めて自分で片付ける方法を考えましょう。押さえておきたいのは、片付けの難易度を自分で上げないということです。

一気に部屋全体を手に付けず、細かく場所を区切って、短時間で1カ所ずつ片付けることを意識しましょう。短時間であれば隙間時間の有効活用になり、ストレスも感じにくくなります。

きれいになるたびに達成感も得られ、成功体験を重ねることでモチベーションにも繋がり、少しずつ苦手意識が消えていくでしょう。

信頼できる片付け業者の選び方

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部屋の片づけはプライベートな空間での作業になるため、信頼できる業者へ依頼したいですよね。不用品を処分しないと部屋が片付きません。片付けをして処分し終わるまでが断捨離です。

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しかし、予算が少ない場合でもまとめて処分したいというのが本音だと思います。そんな時は弊社では分割払いやクレジットカード払いをご用意しておりますので、即日でご負担を抑えることが可能です。

関連記事:部屋の断捨離は不用品回収業者が最適!選び方を解説します

【まとめ】片付け業者への依頼は恥ずかしくない

片付け業者への依頼は恥ずかしくない まとめ
いかがだったでしょうか?部屋を散らかったまま放置すると、さまざまなデメリットがあります。しかし片付けそのものが苦手な人には難しいかもしれません。

物が片付けられずに困っているなら、片付け業者がやはり便利です。近年では、周囲への「恥ずかしい」と思う場面を解消する業者もたくさんあります。

専門の業者は仕事で片付けをしてくれます。業者を呼ぶことをためらわず、素早く安心してお部屋をきれいにしましょう。

弊社リ・バスターではゴミ屋敷片付けのお悩みをまるごと即日で一括解決する弊社はゴミ屋敷の片付けを始め、不用品回収・片付け・清掃のプロ集団です。

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【実家の片付け】実家が汚いままのリスクと効果的な掃除方法

帰省時に実家や義実家が汚いと、ストレスを感じてしまうことはないでしょうか?実家が汚いと家族が怪我をしたり、思い出の品など管理ができなかったりするリスクもあります。

あなた自身の結婚にも関わる恐れがあるので、早めの対処がおすすめです。今回は、実家が汚いことで生じるリスクや、効果的な掃除方法をご紹介します。

実家をキレイに片付けて、気持ち良く家族付き合いをしていきましょう。

実家をキレイに片付けて、気持ち良く家族付き合いをしていきましょう。

実家が汚部屋でストレスを感じる人は多い

実家が汚部屋でストレスを感じる人は多い
実家が汚いことで、ストレスを感じる人は多いのではないでしょうか。親に片付けるように言っても理解してもらえず、揉めてしまうケースもあります。

実家には行かないようにしようと思っていても、年末年始やお盆など行かなければならない機会は出てきます。実家を完全に避け続けることは難しいです。

年に何回かは大悩まされる人が沢山います。実家が汚いと精神的に辛いだけではないので、早めに対処しなければならないのです。

効果的な掃除方法

効果的な掃除方法
実家が汚いときの効果的な掃除方法は、以下のステップで行えます。無理やり掃除したことで揉めて、親と不仲になってしまうこともあるので是非ご参考ください。

価値観を見直すことができる

いきなり実家を掃除しようとしても、失敗してしまうだけでなく親との関係にも影響します。

・親と話し合う
・掃除の下準備をする
・必要なものを用意する
・掃除をする

それぞれ順番に確認して進めていきましょう。

1:親と話し合いをする

まずは、親と話し合い片付けの重要性や必要性を理解してもらう為に説得するところから始めます。親にだけ片付けてもらうのではなく、協力することで前向きに考えてもらうのには有効です。

ここで重要なのは勝手に片付けを始めてしまったり、自分の意見ばかり言わないように気をつけましょう、親の話も聞きつつうまく説得してみましょう。

あなたの考えを押し付けると揉めてしまう可能性があります。また、親に自分なりの考えや物の配置があるなら、勝手に片付けると親が今まで通りに暮らせなくなるかもしれません。

2:掃除の下準備をする

親に実家の掃除について納得してもらえたら、下準備をしていきます。下準備の内容は、以下の通りです。

・掃除する日時を決める
・どのようなルールで物を処分するのか
・物の処分方法をどうするのか

日時は、余裕を持って複数の日程を用意しておけば安心です。また、今使っていない物は全て処分するか、明らかなゴミだけを処分するかなどのルールも具体的に決めておきましょう。

ルールを明確にしておかなければ、実際に掃除するときに不用品を仕分けするのが大変です。もし大量の物を処分することになるなら、事前に回収業者に相談しておくことがオススメです。

3:必要なものを用意する

必要なものを当日に買いに行くと、時間を無駄にしてしまいます。掃除する前に準備しておきましょう。

・マスク
・軍手
・エプロン
・殺虫スプレー
・ゴミ袋
・ダンボール
・ガムテープ
・基本的な掃除用品(掃除機・クイックルワイパーなど)

その他にも、掃除に便利なものは揃えておくと安心です。

4:掃除をする

下準備を終えたら、予定していた日時に掃除をしましょう。スタートの場所を決めて明らかなゴミからどんどん捨てます。

スタートの場所から掃除済みの場所を少しずつ広げるようにゴミ捨てを進めましょう。

まずは目に見えるゴミの量を減らしてから、必要な物と不要な物を仕分けしていきます。明らかなゴミを捨てて部屋の外に運んだら、仕分けを始めます。

仕分けの際には、事前に決めておいたルールに従って淡々と物を分別しましょう。仕分けも終わって不要な物を部屋の外に運んだら、掃除機をかけてクイックルワイパーをすればキレイになります。

捨てずに残した必要な物の場所は片付ける定位置を決めておけば、また実家が汚くなるのを防ぎやすいです。

実家が汚いと生じるリスク

効果的な掃除方法
実家が汚いと、実家に住む人や親戚にリスクが生じます。掃除をすることで改善できます。

・怪我をしやすい
・健康を害する恐れがある
・大切な物の管理ができなくなる
・里帰りが減って親族間が疎遠になる
・結婚相手に幻滅される

それぞれのリスクについて、順番に確認していきましょう。

1.怪我をしやすい

実家が汚くて歩きにくい状況では、転んでしまう可能性があります。あなたや親族が実家で介護していかなければならなくなる可能性があるのです。

また、上の方に積み上げられた物を取ろうとしたときに失敗して、物が頭上に降って怪我をするケースも珍しくありません。

怪我を避けて家の中を歩くことが減っていき、身体が弱ることもあります。

リスク2.健康を害する恐れがある

汚い家では十分な掃除ができておらず、大量のほこりがたまっています。ほこりはハウスダストの原因になり、それを吸い込むと喘息やアレルギー、皮膚炎などを引き起こす可能性があります。

またゴキブリやダニのような害虫が発生していると、食中毒やO-157のような健康被害も起こり得ます。

リスク3.大切な物の管理ができなくなる

例えば、預金通帳や印鑑のような大切な物も、ゴミに混ざるとどこにあるかわからなくなってしまいます。

日用品を何度も買い直し、溜め込んでしまうこともあるでしょう。また、親が亡くなって相続するときにも、葬儀などの手続きと並行して物の整理をする必要があり大変です。

親自身も形見にして欲しいものを捨てられる可能性が出てきますし、遺品整理に時間がかかることであなたや親族も困るでしょう。

リスク4.里帰りが減って親族間が疎遠になる

実家が汚いことでストレスを感じたくないと思い、自然と里帰りを減らす人はたくさんいます。

しかし、里帰りをしていない期間も実家はますます汚くなっていき、いつの間にかゴミ屋敷化することもあるので注意が必要です。

最終的には誰も里帰りしなくなり、親族の関係が修復できなくなることも珍しくはないのです。

リスク5.結婚相手に幻滅される

掃除されていない汚い状態でゴミが溜まった実家を見て、生理的に受け付けられないと相手から別れを切り出される恐れも。

子供を両親に合わせようと思っても、怪我や健康被害のリスクを考えると安易に連れていけません。親のためだけでなく、結婚相手や子供のためなど自分にとって、実家はキレイに掃除しておくべきでしょう。

まとめ

実家の片付け まとめ
いかがだったでしょうか?実家が汚いままだと、気持ち的にもストレスを感じ、親の暮らしにくさもありますし、遺品整理の問題が出てきます。

子供がいるならハウスダストなどによる健康の不調を訴えるリスクも高まるので、早めに対処するほうが良いでしょう。悩みとして抱える前に、ぜひ1度お気軽にご相談ください。

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【違法になる?】夜のゴミ出しで近隣へ迷惑やトラブルに

日々の生活に欠かせないゴミ出しですが、ゴミの回収時間が定められている自治体が多く、特に朝の時間帯を指定している事が多いですよね。

仕事で帰りが遅い・夜勤がある方は、朝早く時間通りにゴミ出しすることが難しいという方も少なくないでしょう。そのような場合、回収日前日の夜にゴミ出しを考える方が多いと思います。

では、自治体のルールに違反したゴミ回収日前日の夜にゴミを出すのは違法なのか?夜にゴミを出すと、どのようなリスクがあるのか詳しく解説します。

夜のゴミ出しは違法なの?

夜のゴミ出しは違法なの?
まず結論から言うと、実はゴミ回収日前日の夜のゴミ出しは違法行為にあたります。では何故、違法なのか?その理由をご紹介します。

何の法律を破ってるの?

日本には「廃棄物処理法」という法律があり、その中の廃棄物処理法16条に「何人も、みだりに廃棄物を捨ててはならない」と定められています。

また、「市町村が行う一般廃棄物の収集、運搬及び処分に協力しなければならない」と定められており、ゴミの分別やゴミ出しの仕方など、自治体のルールに必ず従う必要があります。

廃棄物処理法とは?

廃棄物処理法とは、正式には「廃棄物の処理及びに清掃に関する法律」と呼ばれるゴミの処理方法や衛生を保つルールが定められた法律です。

この「廃棄物処理法」という枠組みの中で各自治体がゴミの分別の方法やゴミを出すタイミングについて細かく条例として定めています。このルールに従わない場合、法律上違法となります。

従わない場合は

因みに「廃棄物処理法」は業者だけでなく、個人にも適用されます。実例を紹介すると、2012年に一般女性が19kgの家庭ゴミをショッピングセンターの駐車場に投棄し、書類送検された事例があります。

この廃棄物処理法に違反した場合、5年以下の懲役もしくは1千万円以下の罰金が課せられる可能性があります。

夜にゴミをしない方が良いワケ

夜にゴミをしない方が良いワケ
自治体によって定められたルールを守らずに夜にゴミ出しを行う場合、そのゴミが原因で路上にゴミが散乱したり、近隣住民とのトラブルになったりなど、様々なリスクが発生します。

どんなリスクがあるの?

夜にゴミを出す事で、一体どのようなリスクがあるのか?以下にそのリスクとなる要因と解説をまとめてみました。

・猫やカラスなどによる被害
・放火のリスク
・健康被害
・軽犯罪法に違反する可能性も
・悪臭

では、それぞれの理由について1つずつご紹介します。是非、読み進めて頂けると嬉しいです。

猫やカラスなどの被害

最も気をつけたいのが、猫やカラスによる被害です。ゴミ捨て場のゴミが道路に散乱している光景を目にしたことがある方も少なくないでしょう。

生ゴミや残飯などが透明なゴミ袋に入れられている場合、猫やカラスが反応して漁り、そのゴミが道路に散乱するとハエや害虫などを引き寄せ衛生面にも悪影響を及ぼす可能性があります。

外に害虫が発生すれば、玄関の開閉時や窓を開けた隙をついて害虫が侵入することは容易に想像ができるでしょう。更に家の生ゴミなどで繁殖してしまいます。

放火のリスク

次に危険なのが放火による火災のリスクです。悪意を持って火をつける犯罪であり、言うまでもなく違法行為です。狙われるのは深夜から未明にかけてが多いです。

可燃ゴミや雑誌、新聞紙など、簡単に火がつきやすい放置されたものに放火される傾向があります。またゴミ屋敷なども狙われやすい傾向があります。

火が燃え広がれば、その危険性は増し近隣の住宅や、自分の家にまで火の手が迫ってくる事もあるかもしれません。

健康への被害

仮に多くの人がゴミの回収ルールを守らず大量のゴミが出された場合、ハエや蚊、害虫などの大量発生により伝染病が蔓延する可能性があるなど、特に衛生面において近隣住人への健康被害が懸念されます。

ましてや家の近くが虫が湧いていると気分的に良くないですし、宅内に侵入し繁殖した際はストレスにもなりますし対策も必要になってしまいます。

害虫には人間への病原菌の感染源にもなると考えられています。身近にいるイエバエやクロバエは、有害なバクテリアを数百種類も運んでくると結果が出ています。
食中毒で有名な病原性大腸菌0-157と大きく関わりがあることがわかっています。

軽犯罪法に違反する可能性も

軽犯罪法1条27号に「公共の利益に反してみだりにごみを捨てた者」という規定があります。つまり、夜のゴミ出し行為は迷惑行為として「軽犯罪法」に触れる可能性があるのです。

先程もご紹介した通り、過去には一般女性が書類送検された事例もありますから、何気なく『まぁ、いいか』と気の緩みが大事になる事もあります。

夜のゴミ出しを認めている地域の例

夜のゴミ出しを認めている地域の例
多くの自治体でルールが決められており、その多くでは夜のゴミ出しは禁止されていますが、例外も一部あります。例えば、全国でも珍しく福岡市は夜間にゴミ出しを行うことが条例により定められています。

夜間にゴミ出しが条例になっている所も

福岡市では、燃えるごみは週2回、燃えないゴミと空き瓶・ペットボトルは月1回、決められた曜日の日没から夜12時までに出すことが義務付けられています。

深夜から早朝にかけて福岡市のゴミ収集車がゴミの回収に回るため、近隣住民が悪臭に悩まされたり、ゴミがカラスや猫によって荒らされるリスクも抑えられます。

また、朝は仕事に向かう車やトラックなどによりゴミ回収に手間がかかりますが、ゴミを夜に回収することで作業時間が短縮される他、道路の混雑緩和にも。

スーパーやコンビニへ家庭ゴミを出すのは?

しかし先程の福岡市の話はレアケースです。基本的には夜のゴミ出しはできません。夜のゴミ出しができないとなると、家庭ゴミをスーパーやコンビニに持っていき捨てる人がいます。

しかし、お店側にしたら家庭ゴミを持ち込まれると、その分ゴミ袋が必要になり余計な支出が増える他、ゴミの廃棄を行う作業の手間も増えるため迷惑な行為でしかありません。

家庭ゴミの投棄予防策として「家庭ゴミ禁止」の貼り紙をゴミ箱に貼るなど、対策を行うお店も多いでしょう。

✔ もし持ち運んだ場合は?

仮にお店側の意思に反して家庭ゴミを捨てた場合、「偽計業務妨害罪」となり3年以下の懲役、50万円以下の罰金が課される可能性があります。

更に、その投棄されるゴミの量によっては刑法234条「威力業務妨害罪」に問われる可能性があり、有罪となった際には3年以下の懲役または50万円以下の罰金が課されます。

まとめ

夜のゴミ出しは違法? まとめ
いかがだったでしょうか?夜のゴミ出しは違法なのか?で近隣へ迷惑やトラブルに発展する可能性も。なぜ違法にあたるのか、どんなリスクがあるのか解説しました。

結論としては、ゴミ出し方法については国や自治体によって細かく定められた法律、条例があり、そのルールに従う必要があります。

夜のゴミ出しによってご近所トラブルや放火などの犯罪につながる可能性もあるため、指定時間外でのゴミ出しは行わない方が良いでしょう。

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【こんな時に】丸投げできる不用品回収業者が便利!

ゴミや不用品を処分する手間は年々増えています。ゴミ・環境問題に対する高まりから、多くの自治体がゴミ出しのルールを細分化しています。
燃える物・燃えない物だけではなく、再利用するもの、アルミ缶やペットボトル、段ボール等、細かいルールが制定されておきています。

年々増えるゴミ出しのルールから、ゴミ出しや不用品の処分が面倒だと感じている人も多いかと思います。このような時代背景から、不用品回収業者の存在が話題になっています。

では、どのような場合に不用品回収業者を活用すればいいのでしょうか?そこで今回は、活用シーンなどについてご紹介します。

是非ご参考いただいて必要に応じて活用してみてくださいね!カンタンに快適な生活が送れるようになります。

不用品回収ルールが細分化されている

不用品処分 丸投げ
国内だけではなく、環境問題は国際問題です。国は違えど同じ地球を共有している地球人です。不用品を捨てる際に、細かくルールを設ける自治体が増えています。

回収してもらえるだけありがたいですが、細かいルールにより、ゴミ出しが億劫になってしまう人もいます。家の中にゴミを溜め込んでしまい、ゴミ屋敷、それに近い状態になっている人も増えています。

自治体によって異なるルール

不用品回収のルールは各自治体によって異なります。今まではそのまま捨てていたモノも、引っ越してきた町では分別しなければならないという事も珍しくありません。

また、分別の種類も自治体によって異なります。そのため、異なる自治体に引っ越した場合、まずはルールを確認しなければ、ゴミ出しさえままなりません。

分別していなければ回収しない

「どうせゴミだから」と、魔がさして分別せずにゴミ出しする人もいます。しかし、中身を確認していますので、ルールを守っていないゴミは回収されません。

自宅まで戻されることはありませんが、いつまでも回収されずにそのまま放置され、地域で問題になる可能性があります。本人も気になってしまうでしょう。

更に特定されてしまえば、肩身が狭く感じてしまったり、特定されれば自宅に戻されてしまいます。

粗大ゴミは更に面倒

粗大ゴミに関しては申し込みが必要な自治体が多いです。一般的な不用品・ゴミのように収集所に出されている不用品を回収するのではなく、事前に申し込みを行わなければなりません。

手間がかかりますが、それが多くの自治体で定めているルールです。更に予約の電話をして回収券を購入し指定場所までの運搬が必要です。

そして、回収日が一ヶ月近く待たなければならないことも珍しくありません。運搬などが必要ならば怪我のリスクなどもありますし、リサイクル家電など回収できるモノも限られています。

不用品回収業者であれば分別不要

不用品回収 丸ごと
不用品回収業者に依頼する場合、分別は不要なだけでなく必要な作業全てを丸投げできることから、様々なニーズでの利用が可能です。そこで不用品回収業者を便利に利用できる具体例をご紹介します。

ゴミ屋敷の解消

ゴミ屋敷は様々なゴミによって構成されています。そのため、いざゴミ屋敷を掃除しようと思ったら、ゴミの撤去前にゴミの分別から行わなければなりません。

いくらゴミ屋敷の掃除だからと言っても、ゴミの分別が免除されるわけではありません。この点がゴミ屋敷解消の大きなハードルとなっています。しかし、不用品回収業者に依頼すれば、分別など面倒は不要です。

不用品が多々ある

部屋の中に不用品が多々あり、処分に困っている場合にも不用品回収業者は頼れる存在です。自力で処分するのであれば、処分する前に自治体のルールで分別を行わなければなりません。

しかし不用品回収業者に依頼した場合、分別は不用品回収業者が行います。そのため、多くの不用品の処分で困っている場合も、不用品回収業者は頼れる存在です。

また行政などの粗大ゴミ回収では1~2点程度なら時間と手間を掛ければ安く済みますが単品価格なため、それ以上であればどんどん割高になってしまします。

分別の方法が分からない

分別ルールは細分化しているだけでなく、自治体によって異なります。一体どのようなに分類すべきなのか分からないこともあるのではないでしょうか。

自治体のルールを見ても、どのように分別すればよいのか分からないこともあるかもしれません。結局何もできず家の中で放置されているケースもあるでしょう。

分別判断が難しい不用品も、不用品回収業者であれば何ら問題ありません。不用品回収業者が適切に処分します。

持ち運びが困難な不用品を処分する

不用品回収業者は、分別だけではなく運搬業務も行います。必要に応じて解体なども要することもあります。そのため、持ち運びが困難な不用品の処分も頼れる存在です。

以下のように運搬に苦労する場所であっても、依頼するだけで全て業者側が作業を行います。

・エレベーターの無いマンション
・収集場所まで遠い
・階段や段差が多い

不用品回収業者は決して高いハードルではない

不用品回収業者 優良業者
不用品回収業者への依頼を、高いハードルだと感じている人もいるようです。確かに日常的に利用するサービスではないので、次のような様々な疑問があるかもしれません。

不用品回収業者を利用する際の疑問

前述した通り、日常的に利用するサービスではないことから、疑問やハードルを感じている人もいるでしょう。

・どこに連絡すればよいのか
・どの業者に依頼すればよいのか
・いきなり連絡を入れて依頼しても良いのか

しかし、不用品回収業者への依頼は、決して高いハードルではありません。むしろ他のサービス同様、気軽に利用できます。街を拡声器で宣伝する廃品回収車にて悪徳なイメージがある人もいるかもしれません。

どこかに声を上げようにもサイトもなく連絡先もないため泣き寝入りするしかない。という声も聞きます。

公式サイトから連絡する

しっかりした業者はホームページを持っている不用品回収業者がほとんどです。ホームページでは不用品回収業者の特徴・申し込み方法・連絡先が記載されているので、依頼も簡単です。

もちろん初めての依頼でも問題ありません。

不用品回収業者は多々ある

不用品回収業者も多々あるので、ただ単に「不用品回収業者に依頼する」ではなく、どの不用品回収業者に依頼するのかまで考慮する必要があります。

連絡をしてみたりするなどして依頼しても安心できる業者なののか確認してみましょう。

少ない量からでも問題なし

不用品回収業者と聞くと、「大量の処分でなければ依頼できない」「少ない量では断られる」といったイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。

少量からでも対応してくれる不用品回収業者もあります。つまり、「多くなければ依頼できない」は誤解です。

断捨離で出た不用品の処分方法

不用品回収業者 オススメ
部屋の片付けや断捨離をするとた沢山の捨てるモノが出てきますよね。これらを処分しないと部屋が片付きません。片付けをして処分し終わるまでが断捨離です。

最適解:不用品回収業者を利用する

通常、生活する中でモノを捨てるときは、分別をして自治体のごみ収集や粗大ごみの回収予約をしたりする必要があります。断捨離で一気に沢山のモノを処分したいときは、手間がかかって大変ですよね。

メリット デメリット
・分別、解体、運搬など処分に関して丸投げできる ・どの業界にも悪徳業者が存在する

行政の粗大ゴミでは必要に応じて解体や指定場所まで自分で運搬をする必要があります。更に単品価格で不用品が多いほど手間もお金もかかり、回収まで一ヶ月以上待つ事もあり、コスパが悪くなってしまいます。

回収できない品目もあり、不用品を処分できない可能性もあります。また、回収日まで不用品を部屋に置いておくと、「やっぱり取っておこうかな」と決意が揺らいでしまうかもしれません。

✔ 安心・安全に処分が可能

捨てることを決めてすぐに不用品回収業者に依頼すれば、迷う余地なく処分できますよ。不用品回収業者なら、回収できない物は基本的にありません。自分で面倒な分別や解体、大変な運搬も必要ありません。

あなたが唯一することは、業者に連絡する。たったこれだけです。

業者を利用する際は定額パックなどを用意している業者に選ぶことで、手間や時間を節約する他、圧倒的に価格面でのコスパもいいです。

ご自身で作業をすると運搬や解体が必要となればお金や時間を消費するだけでなく、怪我などのリスクもあるため、不用品が数点ある場合は不用品回収業者を利用することがオススメです。

✔ 業者を選ぶ注意点

断捨離は様々な不用品を処分する為、定額プランを提供している業者を選ぶことをオススメします。
注意点としては安過ぎる金額を提示している業者には注意が必要です。片付け作業などは定額だが人件費や出張費は別など後から追加料金を支払い損する可能性があります。

企業努力だけではどうにもならない事もあるので安過ぎる価格設定をしている業者は極力避けましょう。破格過ぎる場合、利益が出なければ業者は存続できません。

存続ができなければお困り事を解決できず、サービスを提供する事はできませんので本末転倒です。目の前の金額に惑わされずコスパの良い業者を選ぶことが大切です。

✔ 業者利用する前の工夫

業者に依頼をする際にほんの少しの工夫をすると料金を抑えることができます。不用品の選別や片付け作業まで全て依頼すると業者によっては料金は高くなる事もあります。

つまり、自分で選別や簡単な片付け、自分で処分できるものは処分することでその分の費用を浮かせることができます。

または、ご自身で予算を決めて、その金額分の回収をお願いする方法もあります。予算が少ない場合は効果的な方法の一つです。
しかし、予算が少ない場合でもまとめて処分したいというのが本音だと思います。そんな時は弊社では分割払いやクレジットカード払いをご用意しておりますので、即日でご負担を抑えることが可能です。
・関連記事:部屋の断捨離は不用品回収業者が最適!選び方を解説します

まとめ

不用品回収業者 まとめ
不用品回収業者であれば分別や付随する面倒は不要です。

近年は自治体の不用品回収ルールが細分化されています。自力での処分に負担を感じている人も増えていますが、不用品回収業者に依頼すると、丸ごと代行します。

お部屋がスッキリすると自分自身もスッキリし、ストレスが減り思考もクリアになります・

もし、ご自身での断捨離が困難な場合、本記事にも記述してありますが、断捨離を行う上で最も最適解な方法は不用品回収業者を利用することです。

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【苦手な人必見】部屋の片付けがカンタンにできるコツ!

『部屋の片付けが苦手』『分かってはいるけど、重い腰が上がらない』という人は多いのではないでしょうか?また、片付けられない理由も人によって様々かと思います。

しかし、片付けが苦手な人にも共通点があります。その1つに「すぐ頭の中がゴチャゴチャになってしまいがち」という理由があります。

仕事で片付ける時間や気力がなく『家が片付かない』という悩みは多いです。忙しい毎日や片付けが苦手でもカンタンに片付るのコツを知れば難しいことはありません。

この記事を最後まで読めば、忙しくて時間がなくても、片付けが苦手でも部屋がスッキリし快適な生活に向かうことができます。

場所を決めてピンポイントで片付ける

部屋の片付け方
片づけが苦手な人は沢山います。片付けが苦痛なら無理しなくてもいいのです。忙しい日々の中、罪悪感やストレスで自分を責めないように。

片付けが得意な人と苦手な人

片付けが得意な人の特徴の1つには、物を「区別・分類・移動」とプロセスを脳の中でシミュレーションできます。こうした人は部屋全体の片付けができます。

しかし、片付けが苦手な人はこの作業は困難です。勢いで始めても、頭の中がゴチャゴチャになり、物が片付かないまま、という結果になりがちです。

時間と労力と片付けようとして逆に散らかってしまった部屋だけが残ってしまうケースが多く、その状況から片付けに対してもネガティブになってしまうことも。

一箇所だけを短時間で片付ける

やる気が出て、勢いで全体を片付けようとすると、途方もない作業に感じてしてまい、頭がこんがらがり挫折する原因にもなります。更に片付けているつもりが、ただモノを移動させているだけ、ということも。

苦手だと感じる人は、部屋全体を見渡さず、小さいと所で良いのです。たった一箇所。ピンポイントの狭い場所を、確実に整理す事が大事です。

1回の片付けが玄関だけ、キッチンの収納だけでも良いのです。カンタンですし、小さな成功体験を重ねる事でモチベーション維持にも繋がります。

思い出の物は最後にする

思い出が詰まった物は捨てるかどうか判断するのが難しいです。理屈と感情がぶつかり時間がかかってしまうので、必要か不要かを決めるのは一番最後にしましょう。

幼少期の作品や誰かにもらったメッセージ、卒業アルバムなどは、二度と手に入りません。そういった場合はデジタル化することをオススメします。

写真に撮っておいて現物を処分するというのも1つの手です。どうしても現物として残しておきたい場合は、収納場所や箱を用意して、そこに収まる分だけ取っておくようにするとよいでしょう。

片付けが苦手でも大丈夫

片付けが苦手な場合の片付け方
では、片付けが苦手な人がカンタンに片付ける具体的な一例のステップをご紹介しますので、是非ご参考いただき快適な生活をお過ごしください。

カンタンに片付くステップ①

一番やりやすい具体例として、食事前5分でも良いので片付ける時間を作り「ダイニングテーブルの上に何もない」ことを習慣にする事から始めてみましょう。

まずテーブルの上にあるモノを別の場所に移動させます。ポイントは、共通性のあるモノは同じ場所に移動しましょう。すると、いくつか山ができるはずです。

この山は、床の上でもソファの上でも、棚の上でもこの時点では構いません。日常生活に差し支えのない場所で確保できれば十分です。

とにかく、「テーブルの上に何もない」ことを目指して数日継続しましょう。完璧に片付ける必要はありません。片付ける場所を決めて、そこだけをキレイにします。

カンタンに片付くステップ②

例えば2〜3日続けたところで、収納という行動をします。ポイントは、移動された物の山を見てから、収納用品を準備すること。

片付けが苦手な人にとって、物が多いテーブルや部屋を見渡して、そこから必要とされる最適な収納用品を推測して、形や数を決めるのは困難です。

「まず、収納用品を買ってから片付ける」と考える人が多いですが、それでは中々片付けに着手できないことも。まず、毎日小さな場所をピンポイントで小さく片付けて分類します。

その結果、できた山を見て、必要と思われる収納用品を考えましょう。また、不用品回収などで最も多い回収物はこういった収納グッツです。

勢いで感覚だけで買って使わない事や、余ってしまった、サイズが合わなかった、収納グッツがあるから余計に物を溜め込んでしまうなどが理由です。

現時点なら段ボール箱でも良いです。寄せたモノが収まる箱を用意しましょう。

✔ 仮で一時保管する

この段階では、あくまでも「一時滞在用のホテル」です。細かく分類したり、ファイルで出し入れするなど手間のかかるものではなく、食事前の片付け時にポイポイと気軽に放り込める簡単な収納用品を用意するようにしてくださいね。

まずはピンポイントで一箇所ずつ片付け、決めた場所が綺麗にする事を最優先し、物を移動します。ただ物を移動させただけ、とも思うかもしれません。

しかし、片付ける場所を決めて、一箇所ずつ確実に綺麗にする事を続けていくと、部屋全体が綺麗になり、避けていた物を共通性で分けると、一箇所ずつ片付けていく過程で本当の収納場所に片付けるはずです。

ココだ!という収納場所が見つかるまでは、無理に収納用具を買って綺麗にしても無駄になってしまうかもしれません。また、並行して不用品があれば、処分をしたり違う場所にしまう事になった場合、物の量も変わります。

カンタンに片付くステップ③

最後に、こうして分類された収納用品の中身がいっぱいになってしまったら、整理していきます。ただし、あくまでも無理のないペースで。

例えば、おもちゃが沢山溜まっていれば、子供部屋に移動させて中身を整理します。このとき、しまう先の収納環境が整っていない場合、ステップ1、2を繰り返します。

・まずは避けた箱を空にする。この際にザックリ分類しておく
・避けた物を見て、必要な収納用品を用意して、整理する

化粧品やお菓子、文具などが溜まっているなら、本来の収納場所に戻します。書類やチラシが溜まっていれば、一度空にしましょう。

・使っていないものは思い切って捨てる
・保存する大切なものは適切に移動させる
・移動先の環境が整っていないようなら、とりあえず大まかに分類してボックスに戻す
・上記の量を見て、必要な収納用具などを用意する

こういった作業工程を試して無理せず少しづつ確実に整理していくことを意識してみてくださいね!

ステップのまとめ

ステップ3の「分類して移動先を考えて整理する」作業は、片付けが苦手な人には億劫な作業になることも。無理せず気負いすぎず進めてください。

とりあえずボックスの中で山になっていれば、時系列をたどっていけば探せる……と、気楽に考えることも大切。物の移動は時間と余裕のあるときに、取り組めば良いのです。

それで大丈夫です。ダイニングテーブルは「何もない状態」に片付いているのです。こうしたピンポイントの片付けが一箇所できるだけでも、毎日の気分は大きく変わってきます。

まずはピンポイントで一箇所ずつ片付け、決めた場所が綺麗にする事を最優先し、物を移動します。ただ物を移動させただけ、とも思うかもしれません。

しかし、片付ける場所を決めて、一箇所ずつ確実に綺麗にする事を続けていくと、部屋全体が綺麗になり、避けていた物を共通性で分けると、一箇所ずつ片付けていく過程で本当の収納場所に片付けるはずです。

ココだ!という収納場所が見つかるまでは、無理に収納用具を買って綺麗にしても無駄になってしまうかもしれません。また、並行して不用品があれば、処分をしたり違う場所にしまう事になった場合、物の量も変わります。

断捨離で出た不用品の処分方法

不用品の処分方法
断捨離をするとた沢山の捨てるモノが出てきますよね。これらを処分しないと部屋が片付きません。片付けをして処分し終わるまでが断捨離です。

と同時に最後の山場でもあります。ここを乗り切れば快適な生活を送ることができます。最後の山もポイントを押さえて越えていきましょう。

様々な処分方法がありますが結論から言うと断捨離で出た不用品の処分方法で最も最適解な方法は「不用品回収業者に丸ごと回収してもらう」ことです。

不用品回収業者を利用する

通常、生活する中でモノを捨てるときは、分別をして自治体のごみ収集や粗大ごみの回収予約をしたりする必要があります。断捨離で一気に沢山のモノを処分したいときは、手間がかかって大変ですよね。

メリット デメリット
・分別、解体、運搬など処分に関して丸投げできる ・どの業界にも悪徳業者が存在する

行政の粗大ゴミでは必要に応じて解体や指定場所まで自分で運搬をする必要があります。更に単品価格で不用品が多いほど手間もお金もかかり、回収まで一ヶ月以上待つ事もあり、コスパが悪くなってしまいます。

回収できない品目もあり、不用品を処分できない可能性もあります。また、回収日まで不用品を部屋に置いておくと、「やっぱり取っておこうかな」と決意が揺らいでしまうかもしれません。

✔ 安心・安全に処分が可能

捨てることを決めてすぐに不用品回収業者に依頼すれば、迷う余地なく処分できますよ。不用品回収業者なら、回収できない物は基本的にありません。自分で面倒な分別や解体、大変な運搬も必要ありません。

あなたが唯一することは、業者に連絡する。たったこれだけです。

業者を利用する際は定額パックなどを用意している業者に選ぶことで、手間や時間を節約する他、圧倒的に価格面でのコスパもいいです。

ご自身で作業をすると運搬や解体が必要となればお金や時間を消費するだけでなく、怪我などのリスクもあるため、不用品が数点ある場合は不用品回収業者を利用することがオススメです。

✔ 業者を選ぶ注意点

断捨離は様々な不用品を処分する為、定額プランを提供している業者を選ぶことをオススメします。
注意点としては安過ぎる金額を提示している業者には注意が必要です。片付け作業などは定額だが人件費や出張費は別など後から追加料金を支払い損する可能性があります。

企業努力だけではどうにもならない事もあるので安過ぎる価格設定をしている業者は極力避けましょう。破格過ぎる場合、利益が出なければ業者は存続できません。

存続ができなければお困り事を解決できず、サービスを提供する事はできませんので本末転倒です。目の前の金額に惑わされずコスパの良い業者を選ぶことが大切です。

✔ 業者利用する前の工夫

業者に依頼をする際にほんの少しの工夫をすると料金を抑えることができます。不用品の選別や片付け作業まで全て依頼すると業者によっては料金は高くなる事もあります。

つまり、自分で選別や簡単な片付け、自分で処分できるものは処分することでその分の費用を浮かせることができます。

または、ご自身で予算を決めて、その金額分の回収をお願いする方法もあります。予算が少ない場合は効果的な方法の一つです。
しかし、予算が少ない場合でもまとめて処分したいというのが本音だと思います。そんな時は弊社では分割払いやクレジットカード払いをご用意しておりますので、即日でご負担を抑えることが可能です。
・関連記事:部屋の断捨離は不用品回収業者が最適!選び方を解説します

まとめ

片付けが苦手でも部屋を片付ける方法
いかがだったでしょうか?部屋の片付けがカンタンにできるコツをご紹介しました。お部屋がスッキリすると自分自身もスッキリし、ストレスが減り思考もクリアになります。

ご自身での片付けや断捨離が困難な場合、最も最適な方法は不用品回収業者を利用し部屋をリセットしてあげることです。

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ご自身で片付ける事が困難でも、業者を利用しリセットすることで、早期のゴミ屋敷状態のお部屋はもちろん不用品回収・片付け・清掃も可能です。

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